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头痛的解决办法

发布时间:2019-02-27 14:24:24  来源:互联网

相信所有人都知道感冒头疼有多么痛苦,特别在季节交替时期更是感冒头痛的多发时段。为了减少头痛的折磨,大家应该了解一些感冒头痛的解决办法。

头痛的解决办法

感冒头痛的解决办法

1、毛巾热敷

首先在洗脸盆内加入适量的温热开水,找一条干净的毛巾浸泡其中,稍等片刻后拧干毛巾。再将毛巾折好,平铺在眼鼻或者风池穴等部位。待毛巾降温后可反复进行此动作,热敷可以加快血液循环、减轻头疼症状。

2、多喝温开水

大家都知道多喝水可以帮助快速排出体内的病毒,其实多喝多水的好处还不仅如此。它还可以帮助缓解烦躁情绪,人体激素可以分成两种,大脑所制造出来的内啡肽,被称之为“快活荷尔蒙”,肾上腺素则被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人感觉痛苦、烦躁的时候,肾上腺素就会飙升。肾上腺素跟身体代谢产生的其他毒素一样是可以被排出体外的,方法同样是要多喝水。

3、揉按太阳穴

太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝,以大拇指或食指揉按,先轻后重。并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中),然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。

4、药物缓解

中医认为,很多感冒是在体内蕴火的基础上外感风寒引发的,日常生活中嗜食辛辣油腻、长期疲劳过度,都可能在体内积蓄内火,出现嗓子疼、口腔溃疡、牙龈肿痛等“上火”症状,这时遇冷就会引起感冒,只有外散风寒、内清火热,才能从根本上清除感冒。

国家卫健委推荐的抗流感中药连花清瘟胶囊可以外散风热之邪,内清蕴积之火,其组方中麻黄、薄荷发散外邪让体内的火热之毒通过发汗排出,银花、连翘、板蓝根、贯众等可以治疗嗓子痛,杏仁、鱼腥草可以治疗咳嗽、咳痰,生石膏、大黄可以清肺泄热,让患者体内的火毒从大便排出,整个药方组合,通上达下,散外邪,清火热,可以改善发热或高热、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛等症。无论是普通感冒还是流感,连花清瘟胶囊都有很好的治疗作用。

连花清瘟对流感的治疗效果得到了大量基础及临床研究的验证。中国中医科学院、广州医学院呼吸疾病国家重点实验室等多个科研机构实验证实,连花清瘟对甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒,以及引发普通感冒的副流感病毒、鼻病毒、腺病毒等都有很好的抑制拮抗作用。循证医学研究也证实连花清瘟抗甲流H1N1病毒的效果与奥司他韦无差异,且退热及缓解咳嗽、头痛、乏力、肌肉酸痛等流感症状优于奥司他韦。连花清瘟先后17次被国家卫健委、中管局列入相关诊疗方案,现已进入美国FDA二期临床试验。

通过上面文章的简单介绍,相信大家对于头痛的解决办法有了简单的了解。蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病,减少感冒头痛的情况。

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