冬天搓手对身体有哪些好处
冬季里,不提笔写字不捧书阅读,又不需要动手做什么的时候,您不妨经常搓搓手。这样做对身体健康是大有好处的。
搓手的做法很容易,那就是双手抱拳,双手从虎口接合,双手捏紧,再移动...
[发布时间]:2016-11-24 16:52
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限酒养肝需要怎么做呢
除了解毒外,肝脏更是消化系统里最大的消化腺,饮食对肝脏的作用自然也很重要。谈到自己的饮食习惯时,侯金林教授说:“我的饮食习惯有两条:八分饱和均衡饮食。这样就能少给肝脏增加负担。”
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[发布时间]:2016-11-23 15:45
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常吃哪些食物能够快速暖宫
子宫是女性身体最重要的器官之一,也是孕育后代的地方,所以子宫的健康非常重要,那么宫寒的女性吃什么能快速怀孕呢?
备孕对于不少小夫妻来说是一个漫长的过程,在这个阶段,需要未准爸...
[发布时间]:2016-11-23 15:14
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小雪节气吃什么什么食物养生
11月22日就是二十四节气中的小雪节气了,那么小雪节气吃什么传统食物呢?下面就随小编一起来看看吧。
1、小雪节气吃什么传统食物:糍粑
小雪节气习俗中在南方某些地方,还有农历十...
[发布时间]:2016-11-23 15:12
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养生必须做好哪些事情
二十四节气中的第二十个节气“小雪”。这个浪漫的名字作为我国的传统节气,意味着寒冬降临,在这数九隆冬开始的时刻,我们该如何做好养生?
起居调理
冬季阳气潜藏,阴气盛极,万物...
[发布时间]:2016-11-23 11:46
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冬季养生吃什么食物好
导致头晕乏力的原因有很多,贫血缺铁就是其中的原因之一,所以头晕要多补铁,那么吃什么食物补铁呢?
铁元素是人体健康必须的重要元素,缺铁会引起缺铁性贫血,头晕、乏力、面色苍白,身...
[发布时间]:2016-11-22 15:48
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嘴唇干裂怎么治疗比较好
嘴唇干裂会让我们一开口就会疼得难受,吃饭都吃不安心。那么嘴唇干裂怎么治疗呢?一起去了解一下吧。
嘴唇干裂的原因
1、经常舔嘴唇
很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实...
[发布时间]:2016-11-21 09:51
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最常见的化痰止咳汤
化痰止咳是一个生活中非常常见的呼吸疾病,那么你知道化痰止咳喝什么汤效果比较好呢?
最常见的6款化痰止咳汤
1、玉米须橘皮汤
玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化...
[发布时间]:2016-11-18 16:23
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冬季养生要学会赖床比较好
冬季早上醒来的时候,只想赖在被窝里,一点都不想起床。其实,冬季养生要学会赖床,因为冬季赖床对于身体健康有一定的好处。
冬季很多人都感觉起不来床,想赖床,其实这可能还是一个好...
[发布时间]:2016-11-18 15:47
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