糖尿病人非药物治疗法

　　从中医的角度考虑，糖尿病是一种慢性疾病，它需要你长期的治疗和调理。用药物治疗糖尿病，是常用的方法，但这种方式，可能会影响你肝肾的健康。因此，有一些中医里的非药物治疗方，你可以来试试。

　　针灸疗法：可选三阴交、足三里、阳池、外关、太冲、太溪、复溜、胰俞、 、胃俞、肝俞、肾俞等穴。采用针法或灸法，每日或隔日一次，以一个月为一个疗程。临床及实验研究发现，针灸可降低血糖，提高胰岛素的敏感性，改善临床症状，增强机体对血糖的良性自我调节机制。

　　拔罐疗法：可选背部肺俞、 、肾俞或腹部中脘、天枢、水道等穴。涂上润滑剂，拔罐或走罐后留罐5～10分钟，每日或隔日一次，以一月为一个疗程。

　　心理疗法：要让病人知道，糖尿病不可怕，只要发挥主观能动性，学习防治糖尿病知识，解除思想顾虑，积极采取干预措施，是可以控制的。乐观情绪有利于维持糖尿病患者内环境的稳定，而焦虑情绪会引起肾上腺素、去甲肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素等应激激素的分泌，从而拮抗胰岛素，引起血糖升高，加重病情。

　　体育锻炼：体育锻炼是一种行之有效的疗法，特别适用于老年肥胖患者。具体可根据自身情况，每日坚持15～30分钟，采用打太极拳、慢跑、散步等方式锻炼。

　　中医针灸、按摩等等，都是中医治疗疾病的常用方法，你可以用它们来更好的控制血糖。对于糖尿病人来说，体育锻炼非常重要。找到适合自己的运动方式，勤加练习，这样就能让你很好的调理糖尿病。