滥吃减肥药有害身心健康

　　 被大量减肥者使用，可是一些减肥效果与副作用却不能被接受的。俗话说：是药三分毒。所以想要减肥的人群，还应该选择更科学的减肥方式才能更有利身心健康!

　　【滥吃 有害身心健康】

　　曾有网络调查，在4000多名有减肥经历的网民中，超过八成的人吃过 或减肥食品，但只有1.5%的人非常肯定自己的 或减肥食品很有效果，更多人认为自己遭遇的不良反应超过减肥效果。

　　黄女士自去年10月份生了宝宝后，体重一下子增加10多公斤，爱美的她试过不少办法，但效果不佳。今年6月初，她在一次浏览网页时发现一则减肥广告，广告词很诱人。于是，她花480元购买了两个疗程的产品，可服用后不久，她就出现口干、头晕、呕吐、腹泻等症状。结果肥胖没减掉，还常被人形容为“面如菜色”。

　　“吃减肥产品吃出甲亢、肝炎、急性肝衰等病例的患者并不少见。曾经有个年轻女孩因停经两年来看病，询问许久之后才知道她就是吃 吃出问题的。”市中心医院一位姓李的专家称，不少 品含有利尿药或泻药，这样减肥减的不是脂肪而是水。而且滥服 ，有可能引发很多疾病，如：胃肠功能紊乱、贫血、糖尿病、肾功能损害，甚至危及生命。因此， 应该在医生的指导下服用，而且只能作短期辅助治疗。

　　据悉，今年1月，欧盟已全面禁售和使用所有含西布曲明成分的 。日前，国家食品药品监管局发布警示， 中含有的西布曲明是一种食欲抑制剂，主要作用于中枢神经系统，会增加服用者患心脏病及中风的危险。

　　【部分减肥保健食品添加西药】

　　为了减肥，除了药物之外，普通人群服用最多的是保健食品。但是，很多人并不了解，有些减肥保健品违法添加了药物。一位王姓朋友说，上月她在市区一家药店买来两盒减肥茶，喝了一周，体重轻了一公斤，但吃后胃部很不舒服，每天拉肚子多次，晚上还睡不着觉，浑身乏力。后来她托关系送省里检测，查出该减肥茶含有西药——西布曲明。

　　国家药监局屡次查处的减肥类产品里，多为普通食品或保健食品里违规添加西药，以增进减肥“效果”。有关医学专家表示，如果没有添加任何处方药成分，纯粹的食品是没有明显减肥作用的。服用之后若出现明显减肥效果，食品中肯定添加了西药成分。

　　据市食品药品监管局副局长陈国强介绍，前段时间，他们对部分保健品开展了专项检查，并把一些可疑品送省里检测，结果查出五六个品种的减肥保健品有西布曲明、 、泻药等成分。陈国强说，添加了西药成分的保健品对人体的危害尤其大，因为它隐瞒添加西药成分，消费者往往会盲目使用、随意服用，不适合的人服用后，就可能产生比较严重的后果。

　　【科学理性减肥最重要】

　　爱美是人的天性，但若因为追求美而牺牲健康乃至寿命，就得不偿失了。美国曾有一项研究证实，五种坏毛病可让人减寿十年，其中“反复减肥”被排在坏毛病的第一位。理由是反复减肥会降低人体的细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力。

　　究竟哪种减肥方式最科学、最安全?减肥的关键在于三驾马车并行：一是控制食物，切忌随心所欲，饮食没有节制;二是适当运动，运动是肥胖的大敌，只要身体动起来了，脂肪自然就会随热量消耗而流失;三是必要的辅助药物治疗，在选择 品时，一定要注意结合自己的实际情况，选择经国家正式批准的 品。