看清不利成分，选择健康减肥
是减肥的快速途径，可以不要运动就能有效 ，但是很多 品里面含有不利成分，或许很多你都还不了解。想要减肥的你，千万别把自己的身体搭上咯!看清不利成分，选择健康减肥吧!
不利成分一：利尿剂
利用脱水来使体重暂时下降， 而有减少脂肪的假象，不过停止使用后体重就会上升。但会伴随着呕吐、头晕、虚弱等引发肾功能损伤的问题。
不利成分二：泻药
有腹泻的情形发生，会降低食欲，只要停止服用体重会回升，经常使用除了会损伤肠胃道的功能，也会发生肠子松弛、贫血的问题。
不利成分三：膨胀剂
以精制蛋白质为主，能使胃肠饱胀，不想吃东西，但是容易导致维生素及营养素的缺乏，造成营养不良。尤其当超量使用时，是会血管壁增厚，造成高血压、糖尿病、狭心症等问题。
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