减肥茶有哪些副作用

　　减肥，永远都是都市 们不变的话题之一。夏天到了，又到了短衣短裙、绰约身姿的季节，对 们来说，减肥就更加刻不容缓了。喝减肥茶，是见效较快的减肥方法之一，受到众多女性朋友的欢迎，但是， 成分不同的减肥茶药效也不尽相同，甚至有很大的副作用。现在，让小编来为大家盘点下减肥茶有哪些副作用吧。

　　1.抑制食欲类，通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。副作用，效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。

　　2.脂肪吸收阻断剂，有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有很多知名品牌的减肥产品是基于这类原理制造的。减肥茶的主要副作用是会常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足、腹泻。

　　3. 利尿剂，这类产品主要是通过促进排尿而减轻体重。利尿剂只能减去身体里水的重量，一喝水体重又恢复了，对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢紊乱，低血压，脱水。

　　4.腹泻类，通过致泻减少人体对食物的吸收。副作用可能造成胃肠道功能紊乱，营养不良。

　　5. 碳水化合物吸收阻断剂，有研究显示这类药物可以减少身体对碳水化合物的吸收，以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪。长期副作用不明。