痛经快速止痛法
调理痛经的保健方法有很多，比如说归身煲瘦肉，比如说喝山楂茶，这些方法适合于日常针对痛经的养身保健。但是痛经发作的时候，我们需要的是快速止痛。
服用止痛药
疼痛发作时服用...
[发布时间]：2014-09-16 16:48
0
0
痛经者不宜多吃的食物
关于月经期的禁忌女性朋友们或多或少都会知道，比如月经期不要洗头，不要洗冷水澡等，那么，你是否知道痛经的女性朋友经期饮食保健也有所讲究呢?以下这些食物，痛经的你不能多吃。
1、...
[发布时间]：2014-09-16 16:44
0
0
不要长时间使用护理液
女 专家介绍说，女性的 是非常娇嫩的，稍微一不注意，妇科病就会找上门，而很多人为了保障 的健康与卫生，常常会使用一些护理液来清洗，其实据专家的研究表明长期使用护理液会产生...
[发布时间]：2014-09-16 16:43
0
0
黑色食物有效抗衰老
在中医保健中，人们相信不同颜色的食物对身体健康有着不同的保健功效，例如黑色的食物历来被人们认为是补肾的最佳食物，我们看看饮食保健专家的介绍。
选对食物颜色抗衰老
人是视...
[发布时间]：2014-09-16 16:40
0
0
哺乳期妈妈需要多吃的食物
初为人母都会有这样的感觉：怀孕的时候有各种忌口，现在宝宝出生了终于可以一饱口福了。但是养生保健专家提醒一下各位妈妈们：哺乳期妈妈有诸多的饮食禁区，稍有不慎就会给宝宝带来伤害。今天...
[发布时间]：2014-09-16 16:38
0
0
卵巢保养的方法
卵巢保养是女人必须要重视的养生保健工作，女人之所以能永葆青春美丽，是因为卵巢保养工作做得好，既然如此，以下卵巢保养的五大方式各位关注养生的女性朋友要知道。
卵巢保养1、做好避...
[发布时间]：2014-09-16 16:36
0
0
祛斑好方法
鸡蛋在日常饮食中起着重要的作用，番茄炒蛋、紫菜蛋花汤、虾米蒸水蛋等都是我们的最爱。除了食用，鸡蛋还可以用于美容护肤，今天就为关注保健养生的你介绍几种鸡蛋祛斑法。
醋蛋液
...
[发布时间]：2014-09-16 16:33
0
0
常吃红豆可以排毒减肥
红豆生南国，春来发几枝。红豆是爱情的象征，也是一种常见的养生食物，尤其对于女人来说，常吃红豆有很多好处，今天就来一一盘点。
1、养心补血
古代李时珍把红豆称作“心之谷”，...
[发布时间]：2014-09-16 16:20
0
0
大豆异黄酮的好处
更年期是女性的必经时期，更年期给女性带来的不仅是烦躁的心情，还有随之而来的一些症状，不少女性会选择去医院开药，然而保健专家指出，大豆异黄酮也可以缓解更年期症状。
主要作用：...
[发布时间]：2014-09-16 16:18
0
0
