保持健康要注意温暖腹部
有专家提醒，女性应该做好腹部的保暖工作，那么生活中应该怎样做呢?腹部的温度，是健康的晴雨表，很多女性都不知道，腹部的温度也能测量，并且能够提示健康的情况。
很多女性都有这样的...
[发布时间]：2014-10-11 14:59
0
0
多做伸展练习
高跟鞋是女性必备的时尚用品之一，女性为了美丽和自信还要忍痛穿着，但脱下高跟鞋后她们的肌肉会被过度拉伸而无法放松。想要美丽而不痛，看看下面的健身操。
英国研究人员发现，女性穿...
[发布时间]：2014-10-11 14:47
0
0
哪些习惯会对身体更健康
一日之计在于晨，如果我们在早上起来的时候可以养成几个好习惯，就能保持一天的好心情。那么你知道要养成什么习惯吗?下面， 寻医问药小编来为你介绍10个好习惯。一起来看看吧。
1.把闹...
[发布时间]：2014-10-11 14:44
0
0
这样洗澡皮肤不干燥
人体皮肤角质层上面的皮脂膜是天然的保湿因子，只要我们平时把他们保护好，皮肤自然就不会干燥。但是皮脂膜如果经常性的遭到碱性刺激和高温破坏，就会引起皮肤干燥瘙痒。专家介绍，在洗澡过程...
[发布时间]：2014-10-11 14:42
0
0
养生：温食为主是关键
立秋节气，由于天气突然发生变化，人们的脾胃很容易受到损伤。所以在这个季节里，我们应该多食用一些清淡的温食，才能更好的保护脾胃哦!那么立秋吃什么才保护胃呢?下面寻医问药小编来为你介绍...
[发布时间]：2014-10-11 14:40
0
0
立秋养生有讲究
俗语说：“立秋之日凉风至”，说的就是立秋是凉爽季节的开始。但实际上，立秋过后炎热的气候往往还在延续着。但是我们在饮食上就要开始改变了。下面，寻医问药小编介绍立秋养生的4个注意事项。...
[发布时间]：2014-10-11 14:39
0
0
脚部扭伤如何紧急处理
有些女性经常都是高跟鞋不离脚的，这样就很容易一个不小心造成崴脚。女性朋友一旦发生这种情况怎么办?下面，寻医问药小编给你提出一些急救方法，一起来看看。
1、扭伤发生48小时内使用...
[发布时间]：2014-10-11 14:23
0
0
临睡前躺在床上玩手机，会影响睡眠质量
现在微博上流行着这样一句话：“关上电脑去睡觉，躺在床上玩手机。”这的确是现在年轻人的生活习惯。可是你知道这样的习惯会影响身体健康吗?根据研究表明，临睡前躺在床上玩手机，会影响睡眠质...
[发布时间]：2014-10-11 14:17
0
0
加速女人衰老的生活习惯
现在的都市生活节奏真的是越来越快了，很多人为了适应这种快节奏，而忽略了对身体的保健。导致付出的代价就是人们的身体是越来越不好，那么生活中的哪些小习惯会影响我们身体的健康呢?寻医问药...
[发布时间]：2014-10-11 14:15
0
0
