中医养生之道的四大方式
中医是我国独有的一门医术，历史悠久有许多宝贵经验，很多人都想之道一些中医养生之道，接下来小编就告诉大家中医养生之道的四大方式。
传统健身术养生如太极拳、五禽戏、易筋经、八段...
[发布时间]：2014-07-21 16:04
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夏季人体正常温度是多少?
众所周知，人体的正常温度在37℃左右，但是，处于37℃的环境中，我们又感觉太热。那么，正常人的体温是多少?夏季人体正常温度多少?
人体新陈代谢所产生的热量，必须以一定的速度向外发...
[发布时间]：2014-07-21 16:02
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男性 护理的禁忌
很多男性朋友对于 的护理都比较陌生，不知道应该如何护理 ，有些男性朋友会有一些 上的疾病，可能与日常生活护理不当有关，下面小编就为大家介绍男性 护理的禁忌。
不讲性...
[发布时间]：2014-07-21 16:00
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男性补肾的食物有哪些?
个人由于年龄、体质等方面的差异，在食疗进补时也会出现不同。比如，年纪大的人不宜过补，燥热体质的人不宜在夏季食用过多食补物品。如果是对某些食物有过敏性反应的就更应该注意了，男性吃什...
[发布时间]：2014-07-21 15:53
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饮食油腻 最该喝“四杯茶”
经常大鱼大肉或多多少少都会吃一些油腻的食物，很容易积食，此时就可以喝点大麦茶。大麦茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用，能够消积食、健脾胃、解油腻。
“...
[发布时间]：2014-07-21 15:51
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要得小儿好 经常要洗澡
新生儿皮肤上沾有许多分泌物和皮脂，必须揩洗干净，才能使汗孔通畅，易于排汗，使小儿感到舒适，有利生长。小儿新陈代谢旺盛，身体排出的污物较多，从小儿出生后的第二天起，便要经常洗澡，...
[发布时间]：2014-07-21 15:50
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中年养肝并非枸杞菊花茶能解决
养生俗语中有“青年养肾，中年养肝，老年养胃”之说，体现了保健养生中不同年龄阶段的养护重点。简言之，青年人要重点注意调理心理生理健康，老年人则更多注意饮食健康，顾护脾胃功能;而中年养...
[发布时间]：2014-07-21 15:31
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老人长寿小动作
老人长寿小动作，小编看来家有一老如有一宝，老人作为这个社会的弱势群体，需要更多的关注和关爱，我们都希望家里的老人能够健康长寿，下面小编为您介绍一些老人长寿小动作。
一 刷牙...
[发布时间]：2014-07-21 15:27
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老人常便秘怎么办
老人常便秘怎么办?人老了以后身体机构衰弱，也会出现很多问题，便秘就是其中一个困扰老年人的问题，下面小编为大家介绍下老人常便秘怎么办。
一 饮食方面
老年便秘患者应多吃羊肉...
[发布时间]：2014-07-21 15:26
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