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失眠吃哪些食物最好
失眠吃什么好呢?不少人都有过失眠的“痛苦”，但是又不想吃药来调节，该怎么办?推荐几种失眠食疗粥，帮助失眠的人缓解症状。
失眠食疗粥
1.酸枣粳米粥
材料：适量的酸枣仁、...
[发布时间]：2016-08-29 13:48
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吃苹果减肥三天能
大多数人只知道苹果可以减肥，但是你知道苹果怎么吃最能减肥吗?还有单单吃苹果就算可以减肥也很少人能坚持下来，所以换种口味很重要，下面一起来看下苹果减肥食谱，以及减肥方法。
一、...
[发布时间]：2016-08-29 11:53
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最佳润肺止咳食物有哪些
春主肝，夏主心，秋主肺，冬主肾。秋季咳嗽主要是肺热，因为人体本身也有“火”，而秋季主要是干燥，若秋季再吃一些上火或熬夜，不注意降火的话，就会很容易“生火”，从而引起咳嗽。那么，秋...
[发布时间]：2016-08-29 11:44
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老人风湿关节痛吃什么好
老人身体的各个器官功能开始退化，而风湿也是老人当中非常常见的一种疾病，那老人风湿怎么吃呢?老人风湿关节痛吃什么好呢?
老人风湿关节痛吃什么好
1.高脂肪类：脂肪在体内氧化过...
[发布时间]：2016-08-29 10:59
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预防秋膘日常注意什么
立秋已过，小伙伴们是不是都在微博、朋友圈上刷屏晒出了最近贴秋膘的美食?在号召滋补的理念下，咱的体重也在无声无息的增加，夏季好不容易维持住的身材，看起来在这胃口大开的季节马上就要功亏...
[发布时间]：2016-08-26 16:16
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秋季中药养生茶养生从喝茶开始
繁华的都市，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。关爱自己，从中药养生茶开始。
秋季中药养生茶
红花茶
功效：红花，味甘、无毒，...
[发布时间]：2016-08-26 16:13
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十二款治疗胃下垂食疗方法是什么
胃下垂是一种常见的消化系统疾病，轻则使人恶心、恶吐、腹痛等;重则会影响其他器官功能。那么胃下垂怎么办?下面给您推荐十二款食疗方，您不妨可试试。
胃下垂症状
1.腹胀及上腹不...
[发布时间]：2016-08-26 15:12
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女性经常吃什么食物能够美容养颜
女性的生理跟男性有很大的区别，特殊的生理情况让女性在平常的时候更应该要注意保养身体，这样才能让身体保持比较健康的状态。保养身体首先就是应该要在饮食上特别的注意，多吃一些对身体健康...
[发布时间]：2016-08-25 16:47
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订餐平台吃出38条水虫 跟河虾非常相似
订外卖已经成为许多人日常中经常做的一件事情，但是外卖的安全卫生问题却不得不令人担忧。一名网友在订餐平台上点一碗河虾，，结果吃出38条水虫!这真是太惊悚。 这也太怕了吧!网上订餐平台...
[发布时间]：2016-08-25 15:09
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