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高血压吃芹菜可平肝清热降血压
芹菜作为一种药食两用的食物，具有降压、调节免疫、抗肿瘤、通便等功效，并因此成为了高血压、高血脂患者的保健佳品，下面为大家介绍一下芹菜的功效及4种芹菜食疗方。
芹菜又名香芹、水...
[发布时间]：2014-08-18 11:11
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常吃5种零食能抗癌
人们在无聊之际总会拿点零食来打发时间，而有的人则认为吃零食是一种不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。
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[发布时间]：2014-08-18 11:10
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菠萝为什么要用盐水泡？
春季是菠萝上市的季节，菠萝营养丰富，不但清热解暑、生津止渴，还可助消化，是医食兼优的时令鲜果。我们都知道，菠萝要用盐水泡一下才能吃。菠萝为什么要用盐水泡呢？菠萝在盐水里泡多久最合适...
[发布时间]：2014-08-18 11:10
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补肾吃什么好 9种食物为肾脏加油打气
许多食物都是补肾“高手”，而且还是纯天然的，养肾补肾效果更高。那么这些食物是什么呢？今天小编给大家推荐9种纯天然的补肾食材，并且推荐一些补肾食谱，赶快到下文中看看哦！
损害肾脏...
[发布时间]：2014-08-18 11:09
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保护视力从膳食开始
如果有人告诉你视力与营养有关，你相信吗？事实上，视力差不仅与偏食、挑食有关，而且，良好的营养还可以改善视力。
近视与偏食
据调查显示，中国儿童患近视的年龄在不断地提前...
[发布时间]：2014-08-18 11:08
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专家给大家介绍天然美容的有效方法
面膜是每个女人都必备的护肤品。但是现在，相比起市面上卖的各种现成面膜，MM们更喜欢diy面膜。DIY面膜能够保证材料天然，而且价格低，可以说性价比高。所以diy面膜成为很多MM的新宠。那到底有...
[发布时间]：2014-08-18 10:11
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目前紧急避孕药有副作用速吃4种食物减轻药效
紧急避孕药的副作用如何减轻呢?紧急避孕药是一种很常见的避孕方法，但是避孕药的副作用是在所难免的，这可怎么办呢?今天，小编就要告诉你可以吃哪些食物来减轻紧急避孕药的副作用，快来一起学...
[发布时间]：2014-08-18 10:10
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推荐5款当季美容养颜食谱吃得健康又美容
俗话说：民以食为天。说明吃对于所有人而言都很重要。但是现代人对吃的要求越来越高，特别是女生，有哪些饮食既能吃得健康有营养，又能够起到美容护肤的效果呢?今天，小编就向大家推荐几款当季...
[发布时间]：2014-08-18 10:09
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现在吃什么可以排毒给大家介绍3大食谱清肠排毒一身轻
现在越来越多的人要减肥，但是减肥的正确步骤大家又知道吗?其实真正减肥，首先第一步就是要进行排毒。排毒这个词大家经常接触，但是到底体内的这些毒素是怎样产生的呢?而我们又能通过哪些方法...
[发布时间]：2014-08-18 10:09
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