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提高免疫力多吃哪些食物
1、体重迅速上升
体重超标、肥胖不仅不利于心脏、大脑以及其他器官的健康，同样不利于免疫系统。研究发现，很多 猪流感的人，往往体重指数(BMI)超过40。多余的体重会诱发激素失调和炎...
[发布时间]：2015-01-07 17:18
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吃那些食物会引起便秘
运动过少，不当的饮食习惯都是引起现代人便秘的主要原因之一。便秘对人体的身体健康危害极大，像痔疮，肛裂等肛门疾病，再者现实生活中很多便秘患者由于过度的用力排便，而引起一些心血管方面...
[发布时间]：2015-01-07 17:11
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那些食物具有解酒功效
我们日常喝的酒主要成份就是乙醇。酒精就是乙醇，人体内若是具备乙醇脱氢酶，就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再经过乙醛脱氢酶的分解，变成乙酸。乙酸对人体没有危害，然后又会被分解成二氧化碳和...
[发布时间]：2015-01-07 17:07
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老年人每天饮用多少牛奶才适合
对于任何年龄层的人而言每天一杯牛奶就可保证身体健康。同时我们也知道物极必反，过量的饮用牛奶不仅容易造成资源的浪费，同时也容易造成营养过剩，那么老年人每天应喝多少牛奶，日常如何健康...
[发布时间]：2015-01-07 16:58
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胃健康是男性健康的基础
胃健康是男性健康的基础，因为我们都知道只要肠胃好了，才可以更好的吸收食物的营养，从而拥有更加健康的体魄，但是生活中很多男人深受一些胃病的影响。那么，男人如何养胃呢?建议男性朋友要遵...
[发布时间]：2015-01-07 16:54
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那些肉孕妇在冬季不能吃
有些孕妇，爱吃肉，可以说是无肉不欢。在这里小编提醒孕妈咪，千万不要想吃什么吃什么，要考虑到肚子里宝宝的感受。有些肉类并不适合孕妇吃，不不仅不利于孕妇的身体健康，还有可能影响胎儿发...
[发布时间]：2015-01-07 16:49
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常吃减肥的食物可帮男人撕掉胖子的标签
现在不仅仅是女性在追求完美的身材，许多男性也开始寻找各种减肥 的方法!你们知道男性减肥法都有哪些吗，男性健康减肥应该怎么做呢?男性减肥除了运动之外还有什么有效的办法吗，今天小编就...
[发布时间]：2015-01-07 16:18
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苹果的养生保健功效
我们大家最经常吃的水果，相信一定是苹果，苹果中含有丰富的维生素C与水分，给我们身体带来的营养价值数不胜数。可是，却没有几个人会知道苹果给我们身体带来的养生保健功效。那下面，就跟随着...
[发布时间]：2015-01-07 16:10
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晚上不宜大量吃姜
古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃 。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗?
其实，从中医的角度来说，古人流传下...
[发布时间]：2015-01-07 16:06
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