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食疗指南 冬季饮食上火后可以吃什么
降火汤：冬瓜配紫菜。
很多家庭最爱做西红柿黄瓜片汤，其实冬季最好的汤是冬瓜汤，记得再加上虾皮和紫菜，这两样来自海洋，补钙降火效果好。提起吃梨，很多人很纠结，一个梨吃到一半就拉...
[发布时间]：2015-12-02 16:47
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少女被查出胃癌 预防胃癌吃哪些食物
每天都有很多人因为癌症死亡，近日，记者在武警湖北总队医院获悉，一位花季少女竟被确诊为胃癌晚期。18岁女孩杨琦(化名)来自湖北鄂州，中学毕业后来汉打工，卖过衣服、端过盘子，也发过传单。...
[发布时间]：2015-12-02 16:45
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上班族 的最佳早餐
体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐，你就不可能获得新的活力从事工作。
此外，如要减肥，就更不应不吃早餐。因...
[发布时间]：2015-12-02 16:44
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防霾食谱之豆腐篇与您一起抗战肺病
豆腐白嫩可口，且易于消化和吸收，可以补充蛋白质和钙质，性质也比较平和，不会造成太猛烈的滋补效果。蛋白质也人体免疫系统的重要物质，抗体就是一种免疫球蛋白，一般7天更新一次，如果蛋白质...
[发布时间]：2015-12-02 10:10
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雾霭天抗肺癌11种食物最有效
据研究表明，雾中的有害物质会对呼吸道形成刺激和伤害，容易引发上呼吸道感染等疾病，特别是抵抗力较弱的儿童和身患慢性病的老年人更是容易遭受大雾的侵害。那么，大雾天气该如何保护我们的健...
[发布时间]：2015-12-02 10:09
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雾霾天气适合多吃的食物指南
雾霾天气，湿漉漉的，空气中有着水汽和灰尘，容易伤脾伤肺，山药能补脾养胃，生津益肺，对于脾虚食欲不好以及肺虚咳嗽不止有非常好的食疗效果。而且《本草纲目》中有提到，山药能够封闭皮毛，...
[发布时间]：2015-12-02 10:07
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雾霾天气应该多吃哪些方面的食物
近日，全国多地遭遇持续雾霾天气、空气重度污染，各地医院感冒患者、呼吸道疾病患者也不断增多，如何防护雾霾对呼吸道，心血管以及生殖系统的危害成了大家关注的焦点。防护雾霾除了带口罩，勤...
[发布时间]：2015-12-02 10:05
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哪些浆果最有益女性心脏
现实生活中，许多的女性朋友都喜欢吃水果，尤其是浆果。但是你知道吗?这些甜美的水果对于女性的健康有数不清、道不完的好处。这些水果富含抗氧化物和多酚，有助于对抗慢性病和癌症。这些益处也...
[发布时间]：2015-11-30 15:56
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女性亚健康要如何调理呢？
当今社会，许多女性朋友的夜生活越来越丰富了，对于那些已经养成熬夜，晚上睡不着，白天睡不醒，这是属于亚健康的状态，有这样生活状态的女性朋友们需要高度重视了，长期的熬夜，非常容易影响...
[发布时间]：2015-11-30 10:40
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