秋季吃南瓜有那些好处
入秋了，我们需要吃些应季蔬菜，什么比较好呢，给大家推荐南瓜吧。看看以下几点，就知道秋吃南瓜确实食之有理。
秋季吃南瓜的四个好处
1、补气益肺
四季养生，秋养肺，所以，...
[发布时间]：2016-08-24 11:17
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茄子怎么吃好拌着吃最养生
茄子是家常菜中必提不可的一道菜，做法多样，美味可口!最常见的有青茄和黑紫茄，形状上也有圆形，椭圆，梨形等各种。那么你知道茄子怎么吃最健康吗?
茄子拌着吃最健康
茄子是少有...
[发布时间]：2016-08-23 14:27
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桃枝泡水喝的功效有哪些
桃树最早的记载在我国的诗歌总集《诗经》中，数千年来我国的国家对于桃树也有各种各样的传说，认为桃树具有驱鬼魅以及诸邪的功效。事实上，桃树全身都是宝，花朵具有很好的观赏价值还可以作为...
[发布时间]：2016-08-23 13:59
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外阴长疙瘩是什么原因引起的
相信对于女性外阴容易引发的疾病有所认识的女性朋友，应该都比较重视外阴的护理工作，因为他们能够认识到外阴出现异常症状的情况下，就意味着患上妇科疾病直接会引发不孕的严重后果。其中女性...
[发布时间]：2016-08-23 11:55
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秋季养肺多吃哪些食物
现在的空气污染是越来越严重了，而因为空调污染的问题，直接受到伤害的就是我们的肺部了。如果你想要保护好你的肺部，不妨通过食疗的方法来养肺护肺。今天小编就要跟大家讲讲几款能够保护肺部...
[发布时间]：2016-08-23 11:54
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减肥需要防止晚餐过量
晚餐对于减肥的人来说是一天中最重要的一餐，因为晚餐有大量的时间来决定自己要吃什么，有些人就往往容易吃多了，这样是很不利于减肥的，所以想要减肥还是要防止晚餐过量。
想减肥要防...
[发布时间]：2016-08-23 11:46
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阳虚体质适合吃什么食物
阳虚也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。有的女性脸色总是苍白或青淤，就是因为体温偏低造成气血停滞、流通不畅，传统医学称...
[发布时间]：2016-08-19 17:48
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女性经期可以吃还带吗
海带是我们餐桌上经常吃到的一种食材，海带的营养价值很高，吃海带的好处有很多，那么女性月经期间可以吃海带吗?
女性在经期可以吃海带吗?答案是肯定的，女性在经期适当的吃海带是有益...
[发布时间]：2016-08-19 15:53
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秋天孕妇不宜吃什么食物
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。
孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样...
[发布时间]：2016-08-19 15:35
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