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冬季牙痛缠身小心口腔上火
冬季气候干燥，口腔问题频发，如牙痛，牙龈肿痛，牙龈出血等系列症状一直折磨着口腔疾病患者。专家提醒：口腔上火引起系列牙齿疼痛病，乱吃药并不能解决问题，用不好对牙齿会造成危险。
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[发布时间]：2016-11-25 16:02
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练习太极对身体有什么好处
随着练习太极拳的人越来越多，很多人发现，在刚开始学习太极拳的时候，膝盖会疼痛。那么练太极要注意什么事项呢?有哪些好处呢?
练太极的好处：
1.锻炼神经系统，提高感官功能。
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[发布时间]：2016-11-24 17:23
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怎样练习瑜伽能够减肥
减肥瑜伽现在已经演变成一种新颖的减肥方式，很多白领放假时都会在家练习居家减肥瑜伽，不仅可以健身话可以起到 的作用。接下来，小编为大家带来八个瑜伽体式，让你在家练习也能 。
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[发布时间]：2016-11-24 16:57
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冬天搓手对身体有哪些好处
冬季里，不提笔写字不捧书阅读，又不需要动手做什么的时候，您不妨经常搓搓手。这样做对身体健康是大有好处的。
搓手的做法很容易，那就是双手抱拳，双手从虎口接合，双手捏紧，再移动...
[发布时间]：2016-11-24 16:52
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健身的方法都有哪些呢
现在越来越多的人加入健身的队伍，因为健身不仅可以塑造完美体型，而且还能预防疾病，提高免疫力。但是健身是要讲究方法，科学健身方法很重要，有的人在进行了健身运动之后，不但没有达到预期...
[发布时间]：2016-11-24 16:45
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女性跳绳对身体有哪些好处
很多女生吃东西少、细、精，而运动量又比较小，因此肠道蠕动比男性更慢，所以女性发生便秘的几率要比男性高。坚持规律的锻炼，可以帮助女性肠道更好地蠕动，缓解便秘。一起来学学吧!
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[发布时间]：2016-11-24 16:30
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身体中的任督二脉怎么打通
任督二脉是武侠小说或是电视剧瞎编出来的吗?事实上，任督二脉真的存在。那么任督二脉是在哪里，任督二脉如何打通呢?
任督二脉是什么?在武侠小说和武侠电影电视中经常听到“打通任督二脉”...
[发布时间]：2016-11-24 16:22
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肝内胆管结石的症状表现有哪些
我们都听过尿结石、胆结石，都知道结石是一种危害性较大的疾病。而肝内肝管结石是结石中的一种，危害性极强，所以不了解肝内胆管解释的人，一起来看看肝内胆管结石的症状有哪些吧!
肝内...
[发布时间]：2016-11-24 16:17
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运动中怎样处理腹痛现象
因缺乏锻炼、准备不充分及身体情况不佳等原因参加激烈运动时引起的一时性非疾病机能紊乱，包括胃肠痉挛、肝脾区疼痛、腹直肌痉挛等症状。
运动腹痛的处理：
1、在运动中发生腹部疼...
[发布时间]：2016-11-24 15:13
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