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推荐女人滋阴补肾的食疗方
一听到补肾我们总是会以为那是男人要干的事情，可知女人也会有肾虚的现象，健康的女人也是需要补肾的。女人补肾真的没有必要去购买昂贵的补品，女人要补肾是完全可以从饮食上入手的，而且从饮...
[发布时间]：2015-10-27 13:17
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秋季进补小心7大误区
秋天天气变化无常，而且秋天的时候开始变得冷了起来，这个时候我们的身体是需要保护好的，要不然的话是特别容易出现不适应的情况的，甚至有时候会感冒或者发烧。秋季是一个保养的季节，即使你...
[发布时间]：2015-10-22 17:17
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这样泡脚才是让它的作用发挥到了极致
泡脚的作用有很多，注重保养的人就会每天在睡觉之前泡一会儿脚，泡脚的时候我们没有必要干看着脚，泡脚时我们可以看会电视，玩手机或者是看会书或者报纸什么的，如果什么都不想干，还可以用两...
[发布时间]：2015-10-22 17:16
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寒露节气养生的十个必知小常识
天气转凉的时候，我们的身体也会跟着发生很多变化，有很多人因为身体一时无法适应过来所以就会经常出现生病的情况。尤其是在夏季进入秋季的时候，我们的身体习惯了夏天的热，所以很难适应秋天...
[发布时间]：2015-10-22 17:16
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这样做可以让你拥有长寿的生命
我想大家都知道，拥有一个健康的饮食和良好的生活习惯，对于我们的身体是有非常大的好处的。一个良好的饮食习惯再加上一些合理的运动是非常有助于人们长寿的哦!在我们的生活当中有很多方法可以...
[发布时间]：2015-10-22 17:15
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几点钟泡脚最能强肾
每天在入睡的时候泡脚这都是我们应该养成的一个习惯，同样是泡脚，有的人泡完之后都会感觉身体特别舒服，在泡脚的时候同时又可以保护自己的肾真是两全齐美哇。泡脚的时候是需要我们把温度和时...
[发布时间]：2015-10-22 13:58
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老年人养生之道做好问题处理可以安享晚年
人到中年走的就是下坡路，这里我们指的是健康，身体各项机能开始衰弱，体质越来越差，很容易被各种健康问题所困扰。俗话说“家有一老，如有一宝”体现出老年人的重要地位。那么，如何照顾好老...
[发布时间]：2015-10-20 09:10
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深秋季节合理饮食让身体健康更有保障
金秋时节，万物成熟，是粮食收获的季节也是阳气渐收的时节。因此，秋季饮食应以“收”。那么，在秋季食用哪些食物可以达到“收”的作用呢?一起随小编来看看，秋季饮食中的“三大龙头”都有谁?...
[发布时间]：2015-10-20 09:04
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防止口腔异味应该注意什么
中医学认为，口臭多半是由于肺以及脾还有胃积热或者是食积不化而造成的，这些东西长期的在身体内淤积排不出来就会变成毒素。口臭的形成大多数是因为身体内的毒素长期的积累而形成的，因此，消...
[发布时间]：2015-09-21 16:46
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