吃什么治疗消化不良？这样做减少痛苦

消化不良虽然不是大病，但是会让人厌恶的。消化不良出现后，患者可能会有腹痛、腹胀、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，让患者处于痛苦之中，无心顾及学习和工作，让心情超级郁闷。出现消化不良怎么办？及时调理是关键。那么，吃什么治疗消化不良呢？

吃什么治疗消化不良

可以服用快力枸橼酸莫沙必利片来缓解消化不良。

快力枸橼酸莫沙必利片是一种消化道促动力剂，它通过刺激人体肠胃的某些特殊受体，起到促进胃肠道运动，改善功能性消化不良病人的胃肠道症状的作用，并不影响胃酸的正常分泌。

枸橼酸莫沙必利片主要用于功能性消化不良伴有胃灼热、嗳气、恶心、呕吐、早饱、上腹胀等消化道症状；也可用于胃食管反流性疾病、糖尿病性胃轻瘫及部分胃切除患者的胃功能障碍。

本品为选择性5-羟色胺(5-HT4) 受体激动剂，通过兴奋胃肠道胆碱能中间神经元及肌间神经丛的5 - HT4受体，促进乙酰胆碱的释放，从而增强上消化道(胃和小肠)运动。研究显示，本品具有促进胃及十二指肠运动，加快胃排空的作用。大鼠研究显示，本品重复给药一周，其对胃排空的促进作用减弱。 

另外，以下食物对缓解消化不良也有帮助。

1.苹果

苹果是营养成分非常高的水果，其中的有机碱、果胶以及鞣酸等成分具有很好的收敛和吸收毒素的作用，可以帮助止泻。另外，苹果的纤维素也可以有效的刺激肠胃蠕动并加速食物的消化，所以长期腹泻、便秘、消化不良的人可以适当进食苹果。

2.西红柿

西红柿富含特殊成分番茄红素，该营养成分具有利尿和助消化的功效，与胃液混合后可以协同消化脂肪，显著缓解消化不良的不适。

3.山楂 

山楂具有促进胃液的分泌的作用，可以提高胃液的酸度并增强胃蛋白酶的活性，口感略酸的山楂还有很好的开胃功效。另外，山楂中的有机酸和解脂酶可以促进脂肪的分解，尤其对长期吃油腻食物而引起的消化不良症状有缓解作用。

4.酸奶

酸奶除了拥有牛奶的营养，同时还富含乳酸成分。乳酸可以抑制霉菌的生长，可以调节胃肠菌群失调的问题，避免腐败菌和毒物的堆积，同时促进食物的排泄并防止便秘。

吃什么治疗消化不良？文中给出了药物疗法和食物疗法，如果两者结合使用会有更好的效果。当然，消化不良患者一定要养成良好的饮食习惯，否则消化不良还是会经常找上门的。为了让自己减少消化不良的次数，必须要注意生活护理。

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