不适合做针灸减肥的5类人
针灸减肥适合一些病理性肥胖的人，对于生理性肥胖无能为力！所以，针灸减肥并不是都适合每个人的，特别是以下5种人不适合做针灸减肥。
1、患病期间不适合针灸减肥。
2、具有出血倾向疾病比如血友病患者、凝血机制障碍的人及贫血者。
3、义务献血未满一个月。
4、患有皮肤病。
5、心脏功能较差，如有佩带起博器的患者。
在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取饥饿疗法。但针灸配合饮食效果更佳，这里给大家一个参考的针灸减肥食谱：
早餐：一杯白豆浆(无糖)+一片全麦面包(或)脱脂牛奶+鸡蛋清
中餐：一两米饭+少许素菜(清水煮的比较好)
晚餐：6点以前进食。可以选择西红柿、黄瓜、凉拌菜。
晚饭时间越提前越好，不能超过晚7点。睡前5小时禁水禁食。
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