东莞企业白领意外受伤后借助长跑恢复健康

　　首届东莞松山湖国际马拉松作为一项全城盛事，吸引社会各界踊跃参与 ，今天我们要向大家介绍的是一个企业白领与马拉松的故事。

　　意外受伤后借助长跑恢复健康

　　林先生是一家中资上市企业销售经理，热爱各种户外运动，就算工作再忙，他每周都会坚持两三次的长跑锻炼，跑遍全世界，一直是他的梦想。林先生告诉记者，初次接触马拉松运动源于几年前的一次踢足球意外受伤，有朋友建议他可以尝试长距离的慢跑有助恢复。

　　林先生：“我还有一个户外圈子，他们也是到处参加马拉松比赛。受他们的感染，我也跟他们去跑，开始是十公里，后来是半马，在就开始跑全马。”

　　奔跑需要毅力和坚持

　　经过近两年时间的训练，2015年林先生开始尝试全马赛事，首次的参赛经历，大大激发了他积极参与马拉松运动的信心和热情。

　　林先生：“我当时给我自己设立的目标是跑到三十公里。虽然报了全马，我觉得三十公里就成功了，但是没想到最后用了四小时二十几分钟跑完全程。”

　　积极参与品牌马拉松赛事

　　在那之后，林先生参加了在北京、深圳、广州 、成都等地举办的马拉松。持续的奔跑，收获的是满满的正能量。马拉松已然成为林先生生活中不可或缺的一部分。

　　林先生：“不同的地方，你会欣赏不同的风景，还有认识一些志同道合的跑友。(跑马拉松)不要太多的去追求成绩，你只要是按照自己平时训练的节奏，顺利跑下来就可以了。”