一般中医如何预防感冒呢？

　　每到冬季，天气就会变得忽冷忽热，在这种多变的环境下，感冒是一种非常常见的事情，出现感冒时，最大的症状就是鼻塞，会让人感到非常难受，严重时会出现头昏目眩、失眠，从而影响到患者的生活和工作。那么我们在生活中如何预防感冒呢?接下来请医生为大家介绍一下。

　　最近天气变化的十分剧烈，时冷时热，在这种多变的环境下，交替感冒是常见的便饭，感冒是常有的事情儿，感冒的一大症状就是鼻塞，令人很难受，严重鼻塞会造成头昏目眩，失眠，影响生活和工作，那么我们在这种时候怎样去预防感冒呢?

　　中医中药治疗

　　具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用，有助于改善症状，缩短病程。小柴胡冲剂、板蓝根冲剂应用较为广泛。

　　预后

　　本病病情较轻、病程短、为自限性疾病，多数患者预后良好。但极少数年老、体弱、基础疾病较多，尤其合并严重慢性肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病(copd)者，可因严重并发症预后不良。

　　预防

　　1.避免诱因

　　避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。

　　2.增强体质

　　坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。

　　3.免疫调节药物和疫苗

　　对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂。目前除流感病毒外，尚没有针对其他病毒的疫苗。

　　只有提高自己身体的免疫力，才可以让感冒远离我们，毕竟如果感冒了，体质好的人过上几天就可以康复，而体质不好的人，一旦出现感冒，就需要及时到医院接受治疗。