哪些美白的方法效果最好呀

　　我们都想要美白的皮肤，可是很多人的皮肤就是不白，这让人们感觉很烦恼，尤其是女性朋友，更是在意自己的脸面，找了很多的美白方法，也买了很多的美白产品，可是脸还是那么黑，这是怎么回事呢?其实要想美白最好是用一些偏方，不要轻易的使用化妆品，不然容易导致毛孔堵塞，问题更加严重。

　　1、美白就要多喝水

　　很多的人在早晨没有喝水的习惯，其实大家错失了一个最好的美白时机，那就是刚刚起床的时候，这个时候如何你喝一大杯水，可以让身体的细胞吸收足够的水分，减少黑色素的出现，具有很好的美白功效。

　　2、充足的睡眠是美白的关键

　　睡眠是最好的美白方法，人体在10点之后体内的各个器官开始逐渐休息，而皮肤也在这个时间进入代谢阶段，据研究发现，每天坚持睡8个小时可以让你的皮肤更加白皙漂亮。

　　3、防晒工作很重要

　　其实很多的 都是比较白的，可是由于没有很好的防晒，导致自己的皮肤越来越黑，尤其是夏天，如果没有做好护理措施，用不了几个星期皮肤就会变得黑黑的，所以说各位美眉要做好防晒措施，出门可以打一把伞，可以涂一些防晒霜。

　　4、想要美白多吃水果

　　很多的食物对于皮肤也会有美白的功效，比如水果，这里边含有充足的维生素，只要多吃这些食物，皮肤会变白的。

　　5、牛奶美白

　　平时准备一杯牛奶，你可以把牛奶放在冰箱里一段时间，然后拿出来，使用化妆棉吸一些牛奶，敷在脸上10分钟，然后把化妆棉取下，用清水洗脸，坚持一段时间，美白效果很明显。

　　6、用蛋清跟黄瓜美白

　　准备一个鸡蛋，将里边的蛋清取出来放在碗里，然后去拿一些面粉洒在蛋清上，再去拿两根黄瓜，想办法把黄瓜汁榨出来，倒入碗中，用手轻轻的搅匀做成糊状，在晚上睡觉之前可以先好好的洗洗脸，然后敷上此物，等20分钟之后把脸洗干净，美白效果很不错。

　　这些美白偏方大家记住了，如果你想要皮肤变得更加白一些，那就试试这些方法吧，效果真的很不错。