冬季感冒 中医治疗有办法
冬季气候寒冷干燥,此时正是感冒多发的时节,感冒的出现,不仅对人的身体造成了一定的伤害,还影响了人们的生活和工作,这些让人们痛苦不堪。治疗感冒的方法有不少,其中有不少患者都选择了中医疗法。中医治疗感冒的方法也有很多,下面我来为大家进行一下简单的介绍。
推拿治疗
治则:疏风解表,宣肺祛邪。偏于风寒者辅以温散寒邪,偏于风热者辅以清解热邪,偏于气虚者辅以益气补虚。
1、部位及穴位
前额、颈项部、背部膀胱经、上肢太阴经和阳明经循行部位;印堂、攒竹、太阳、迎香、风池、风府、肩井、大杼、肺俞、风门、定喘、大椎、尺泽、曲池、合谷、外关、鱼际等穴。
2、手法
一指禅推、按、揉、抹、扫散、拿、擦、推等法。
3、基本操作
(1)患者坐位。医生以一指禅推法作用于前额,重点在印堂和太阳穴,反复3遍。
(2)按揉印堂、攒竹、迎香、太阳、百会,每穴1分钟。
(3)分抹前额、目眶上下及两侧鼻翼,反复5遍;扫散头两侧颞部,约1分钟。
(4)先拿两侧风池穴1分钟,再沿着颈项两侧缓慢向下移动拿至颈项根部,由上而
下反复操作5遍;再拿两侧肩井穴1~2分钟,以酸胀为度。
(5)一指禅推双侧肺俞、定喘穴,每穴1~2分钟。
(6)按揉背部膀胱经第1侧线,以大杼、肺俞、风门穴为重点,反复3遍。
(7)掌擦法先横擦大椎,再直擦背部膀胱经第1侧线(重点擦大杼至膈俞部位),均以透热为度。
(8)一指禅推法沿上肢手太阴经和手阳明经循行部位,往返操作3~5分钟;按揉尺泽、曲池、合谷、外关、鱼际穴,每穴1~2分钟。
(9)掌推法作用于上肢伸侧手三阳经2~3分钟;拿上肢伸侧手三阳经3~5遍。
4、辨证加减
(1)风寒感冒
按揉风府、风门穴,每穴1~2分钟;小鱼际擦法直擦背部太阳膀胱经两侧线,以透热为度。
(2)风热感冒
一指禅推风府并向下移至大椎穴,反复3~5遍;按揉百会、曲池穴,每穴1~2分钟。
(3)气虚感冒
按揉肾俞、命门、足三里穴,每穴1~2分钟;掌擦法横擦腰部,以透热为度;由下向上捏脊3~5遍。
其他治疗
1、中药内服
风寒感冒者以荆防达表汤或荆防败毒散加减;风热感冒者以银翘散或葱豉桔梗汤加减;气虚感冒者以参苏饮加减。
2、针刺
可针刺大椎、风池、列缺、外关、合谷等穴,并根据不同证型进行随症加减穴位和采用不同的针刺方法。
3、拔罐
取大椎、大杼、风门、肺俞、身柱等穴,定罐或走罐,风热感冒者也可以行刺络拔罐法,每日1次。
4、耳针
取肺、气管、内鼻、耳尖、咽喉、三焦等穴,每次选2~4穴,行毫针刺,强刺激,留针10 ~20 分钟,每日1次,或埋籽压迫刺激。
冬季到了,大家是时候为自己的身体做打算了,多注意自己的日常护理工作,多添衣物,注意保暖,让感冒远离自己的身体。