中医采用耳压方式来治疗失眠症
很多人会因为工作和生活当中的一些锁事而烦得睡不着觉,甚至有些人即使是没有事困扰也会有睡不着觉的时候,睡不着觉的感觉是特别痛苦的。如果夜里失眠了早上起来的时候会让人感觉特别没有精神,而且失眠的人做什么事情效率都不高,失眠太频繁的人脾气也不好,很多女人就是因为失眠从而衰老的更快!
(1)压王不留行籽法
选穴:主穴为心、神门、皮质下。配穴为肾、肝、胃。
方法:耳廓皮肤用75%酒精消毒、待干,用耳穴探测仪或弹簧探棒探测取准穴位,用0.7cm2m的医用胶布将王不留行籽固定在所选用穴上。嘱患者将拇指放在耳廓后面,食指和中指放在耳廓前面,按压所贴耳穴,每天3~4次,睡前必按压1次,使其出现酸、胀、痛、热等得气感。隔2天治疗1次,两 替使用,5次为一疗程。
主治:各种失眠症。
(2)压王不留行籽法
选穴:主穴为神门、心、脑点。心脾两虚配脾;肝火上扰配肝、胆;胃气不和配胃、脾;阴虚火旺配肾。
方法:王不留行籽压贴方法同上例,每日按捏2~3次,每次3~5分钟,隔1~2日换药1次。1 0次为一疗程。
主治:各种失眠症。
(3)冰片压耳法
选穴:主穴选神门、缘中、皮质下、交感、垂前、失眠。心脾两虚配心、脾;肝郁血虚配胰、胆、肝;心肾不交配心、肾;胃气不和配胃;痰热内扰配胰、胆、肺;心虚胆怯配心、胰、胆;阴虚火旺配肾;高血压配窝上;喘息者配屏尖;眼干涩者配眼;耳鸣、耳胀者配耳中;前额及双鬓角痛配太阳;健忘或睡态不稳配百会;枕后痛配风池。
方法:主穴分为2~3组,交替使用,每次取主穴2~3穴,配穴3~4穴,均双侧,3~4日更换1次,6次为一疗程。压用方法同前王不留行籽法,把王不留行籽换成冰片,嘱患者于饭后及睡产半小时各按揉40次。顽固性失眠者可在耳背对应点对压。
(4)绿豆压耳法
选穴:基本穴位为耳尖、神门、心、枕、皮质下区、神经衰弱区、利眠区、神经衰弱点。随证配穴为:心脾两虚配脾、小肠;心肾不交配肝、肾;心气虚配肝、胆;肝郁气滞配三焦、肝;肾阳虚配精宫、内分泌、肾;胃失和降配胃、脾、三焦。
方法:基本方法同王不留行用法,将绿豆的光滑面对准穴位,半个绿豆的粗糙面对住胶布面。贴压后,嘱患者每日自行按摩耳穴3~5次,每次使耳廓发热为宜。每贴1次,保持3~5天,休1日再贴,6次为一疗程,可用1~3个疗程。
(5)耳压、揿针、毫针法
选穴:主穴为心、神门、脑、枕、肾。肝郁化火配肝区,心胆气虚配胆区;心脾亏损配脾区;肾虚配内分泌区。
方法:轻症用王不留行籽压丸法,留丸1~2天,自行按揉3~5次,每次3~5分钟;中症用揿针法,埋针2日,睡前揉按3~5次;重症用毫针法,留针30分钟,10分钟行针1次,1~2日针1次。
主治:各种失眠症。
失眠一定要治,虽然失眠不会给我们带来身体上的痛苦,但是却在精神上给我们施加了很大的压力,失眠的时候用这些方法治治,如果再治不好的话,就一定要及时去看医生!