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皮肤过敏平时怎么护理比较好

2015-03-16 15:08

  美容界所谈敏感肌肤,主要是指某些肌肤比较脆弱的人,在护肤的过程中或是使用护肤品时,容易刺激皮肤,引发所谓的“皮肤敏感”美容界主要探讨的就是易起敏感反应的弱性皮肤,一些脆弱的皮肤的自我保护防御机能较弱,容易受刺激而引发医学上典型用语--皮肤敏感反应。所以说,皮肤脆弱是引发敏感的导因。

  那么皮肤过敏患者如何进行护理

  一是做好皮肤日常护理,在气温偏暖季节,过敏症患者常以为外界气温较暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发皮肤过敏。许多 肤过敏后,又停止了护理保养,致使皮肤水分不足,容易起皱,导致恶性循环。因此,无论寒暑春秋,过敏症患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天3次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水、疗肤霜,爽肤、润肤,持之以恒。

  二是采用饮食调理脱敏法,过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

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