皮肤干燥吃那种水果
皮肤干燥吃那种水果，夏季是一年四季里最炎热的季节，这时候我们的皮肤也接受着十分严酷的考验，皮肤干燥该怎么办?除了日常的保湿之外，有没有其他方法可以为皮肤保湿呢?接下来小编就告诉大家皮肤干燥吃哪种水果。
桔子含丰富水分和维生素C
桔子含丰富水分和维生素C、柠檬酸等营养物质。每天吃1-3个桔子可以缓解皮肤的干燥，使皮肤的抵抗力增强，从而达到健肤美容的功效。不过但一天如果过多的吃柑橘类水果，反而会使皮肤变黄。
每天2到3个苹果有效抗老化
一天吃2～3个苹果(连皮一起吃)，能有效地防止皮肤老化、干燥，并可解决皮肤搔痒、干燥蜕皮等问题。对于干性皮肤来说，还可以将一只苹果去皮捣烂，加一茶匙蜂蜜和少许乳霜，敷于洗干净的脸上，20分钟后用温水洗净，再用冷水冲洗一下，最后再涂上保湿的乳液，脸部肌肤会一直保持水嫩嫩的。
