美白嫩肤技巧就在我们生活当中

　　美白细腻的肌肤是每一位 都梦寐以求的，但是有很都人不愿意或者没那个时间、精力、金钱去美容院做效果显著的激光美容，那如何是好呢?其实，只要你细心观察，美白嫩肤技巧在我们日常生活当中就可以做。

　　维生素E有美白肌肤的作用吗，皮肤如何才能变白呢，维生素E可以美白肌肤吗，以下是肌肤美白的相关介绍，希望能给大家带来帮助。

　　脸上有点点雀斑真是很烦人的事，能不能不去美容院就能去掉雀斑呢?试试下面这几种方法吧：

　　1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。