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怎样吃出蔬菜营养
怎样才能吃出蔬菜的营养呢?吃出蔬菜营才能让身体更好的吸收，蔬菜里面含维生素，身体所需要的营养很多都是从蔬菜里，要想更好的饮食养生就要不段的学习，男人从事体力劳动，每天要安时吃饭少吸...
[发布时间]：2016-10-31 09:22
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煮鸡蛋千万别犯哪些错误
鸡蛋是常见的食物，更是不可缺少的营养早餐之一，那么鸡蛋怎么吃才是最营养?煮鸡蛋看似一件小事，但也暗藏着许多学问。煮鸡蛋要注意这些事项，可别犯错了。
鸡蛋是很多家常菜中的“主角...
[发布时间]：2016-10-31 09:20
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药补不如食补男人吃什么食物补肾
补肾是男人养生的重中之重，打开各种养生保健的宣传平台，各式各样补肾的方法不计其数，不过老话说的好，药补不如食补，男人吃什么补肾呢?
男人肾虚吃什么补肾
一、核桃
马来...
[发布时间]：2016-10-28 17:57
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好看又好吃的紫薯山药糕有哪些功效
紫薯山药糕光听这个名字是不是就能想到是一道颜值颇高的糕点，紫色搭配白色，浪漫中透露着纯洁，亲手做给心爱的她或者他吃再好不过啦。那么紫薯山药糕好不好做呢?
一、紫薯山药糕
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[发布时间]：2016-10-28 17:43
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哪种食物专治女人脾气暴躁
社会压力越来越大，女人在工作、生活、婚姻等的问题很多，导致女人们的情绪越来越不受控制，不少男人都抱怨女朋友脾气暴躁易怒，那么女人脾气暴躁吃什么好呢?
女人脾气暴躁吃什么好?
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[发布时间]：2016-10-28 17:15
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芦笋的减肥功效是什么
吃冬瓜消肿，吃西兰花减脂，吃黄瓜排毒。蔬菜界还有什么未被挖掘却有着 奇效的食物?小编最近发现了一种蔬菜，以绿色修长的身肢被称为“ 之王”，那就是芦笋!这么低调又内涵的它，你怎么...
[发布时间]：2016-10-28 16:59
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哪些食物最能补钙
钙元素是人体所需的营养，不少人常常因为缺钙导致各种疾病的发生。特别是老人，老人缺钙容易导致骨折出现摔倒等事故。钙元素在人体的是属于非常重要的成员，可以说身体的每个系统都离不开钙的...
[发布时间]：2016-10-28 16:57
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男性抗辐射吃什么食物比较好
如今家里有两三台电脑已经不适什么新鲜的事情了，电脑已经成为生活的必需品。上班族工作需要它，宅男宅男玩游戏追剧也需要它。但是你知道吗?电脑有着严重的辐射伤害。尤其是对于男性上班族来说...
[发布时间]：2016-10-28 16:33
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不同体质喝对茶养生效果才理想
不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还真的可以起到美容养颜的作用。若能在解渴除燥之余，还能有美容功效的话，那自然大受女性朋友们的欢迎。那么对于女性来说，在日常生活当中应喝什么茶最好呢?...
[发布时间]：2016-10-28 16:06
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