心理是影响老人健康的主因
据心理专家介绍,老年人一般只关注身体健康,而对心态健康并不在意。离退休前后生活的急剧变化和大脑功能的退化,使85%的老人或多或少存在着不同程度的心理问题,27%的人有明显的焦虑、忧郁等...
[发布时间]:2014-09-02 12:47
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长寿老人有哪些心理思想?
有人统计分析了古今中外200名70~135岁老人的资料,其中,心理健康者占87.5%,居21项长寿因素之首。古人认为:凡欲身无病,必先正其心。《内经》指出:恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来...
[发布时间]:2014-09-02 12:46
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人真正的衰老是从内心开始的
一天下午,我外出散步,途经读中专时一位老同学的家。好久不见他了,想顺便看看他。于是,便信步朝他家走去。进到他的院子时,他正坐在院里晒太阳。我直呼其名,他毫无反应。我以为他睡着了。...
[发布时间]:2014-09-02 12:45
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何谓老年人与老年心理学
从人生发展的阶段来说,“老年期”一般是指一个人从“壮年期”(或称“成年期”,大约在25-40岁)经过“中年期”(大约在41-64岁之间)而步入老年(65岁以上)的人生阶段。但是对“老年人的定义”...
[发布时间]:2014-09-02 12:40
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三大信号暗示老人心理衰老
老人心理衰老有哪几个表现,看下面三大信号暗示老人心理衰老:
自卑
往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际,缺乏生活热情,更无创造力和事业心可言;生活简单随便,常有等死...
[发布时间]:2014-09-02 12:38
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秋季预防“情绪疲软”
秋天凉爽宜人,但气温变化不定,冷暖交替,容易给人的心理、生理上带来一定影响,因此,心理医生提醒———入秋注意调适心情。尽管天凉了,但小娜一早上班就没精打采,到了下班时还觉得眼皮沉...
[发布时间]:2014-09-02 12:36
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网瘾患者更需被沟通
前不久,一个少年在接受戒网瘾训练时身亡,网瘾问题再度成为热议话题。在网络时代,单纯屏蔽上网并不是根除网瘾的最好方法,消除网瘾的良药正是生活本身,尤其是对家庭的责任感。
网虫...
[发布时间]:2014-09-02 12:24
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现代老人常见心理问题
对当今各种生活方式病,预防胜过治疗,促进老上人心理健康,就成为预防各种慢性病的重要措施之一。 然而,老年人对自身心理健康关注重识并不强,研究发现,老年期常见的心理精神疾病主要表现...
[发布时间]:2014-09-02 12:22
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长寿的第一要诀是什么?
据美国“网络医学博士”报道,一项针对百岁老人进行的调查发现,在所有老人提及的长寿“诀窍”中,与家人朋友亲密相处位居第一位。
这项调查是今年4月到5月之间,由路普公共事物与媒体...
[发布时间]:2014-09-02 12:12
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