老年人心理养生应学会“七淡”
老年病一般是由于机体老化造成的，也有由于心态失常引起的。保持良好的心态是身体健康的基础。因此老年人养生“七淡”要谨记。
淡泊名利
名利本是身外之物，生不带来，死不带走。...
[发布时间]：2014-09-02 09:31
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提高老年人心理承受能力的方法
人到老年，应该注意加强心理锻炼，提高心理承受能力。下面是心理专家为老年人设计的提高心理承受能力的方法。
(1)对自己的性格和心理特征要有充分的了解
心理学上认为，心理上特别...
[发布时间]：2014-09-02 09:25
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老年人必有的六大心理需求
随着年龄的增长和身心状况的变化，老年人的心理需求逐渐发生变化，最常见的有以下几种心理需求：
健康需求
人到老年，常会有恐老、怕病、惧死等心理，因此健康对老年人来说是一件...
[发布时间]：2014-09-02 09:23
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老人最爱听的那些话
随着我国人口老龄化的不断扩大，我们年轻一代将要承受着越来越重的压力，面对如此众多老人，给予他们更多的关心和爱已经成为我们和我们国家不可或缺的责任。
因此，爱在父母子女间代代...
[发布时间]：2014-09-02 09:23
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老年人”处事“也要有技巧
俗话说，人老了，但是心不老，而且他们的心有会回到青少年的时代。因此，人道晚年，他们就会像小孩子一样，也同样需要我们大家的照顾与关爱。
根据零点调查公司的一项调查显示，25%的老...
[发布时间]：2014-09-02 09:13
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老年人对儿孙不能过度溺爱!
我们中国有一句古语：“惯子如杀子”，由此可见溺爱对孩子的危害有多深。过度溺爱孩子会对他们的自身发展产生消极影响，包括他的成长、学习、价值观的确立、社会发展等等，都构成了诸多的害处...
[发布时间]：2014-09-01 17:50
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保持健康心态，远离癌症性格
癌症性格，听起来有点耸人听闻，但是经过多年的研究与分析，研究人员发现患有癌症的人多数具有这样一种性格，即表面平和、内心矛盾挣扎，具体的特征表现为：给人印象个人修养不错，不处处与人...
[发布时间]：2014-09-01 17:45
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老年人健康心理：不要精神紧张
紧张反应是人体对外界刺激的一种保护性机制，一般情况下，对人体健康没有太大影响。但是如果外界刺激过于强烈，人较长时间处于紧张状态中，就有可能引起疾病和死亡。
从心理学的角度来...
[发布时间]：2014-09-01 17:45
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防老，保持年轻心态最重要
人的外表体形，躯体功能功能随着老年期年龄的增长，变得衰退苍老，这是自然规律，人力难以逆转。但是心理却不能老化，要始终感到青春常在，充满活力和自信。
生活中，有些老人虽然身体...
[发布时间]：2014-09-01 17:44
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