“过度使用”关节当心患上关节炎
随着冬季的到来，很多女生为了美丽而穿着短裙，善良的老人总会咕哝一句：“姑娘，关节着凉，老来会得关节炎的。”
俗话说，不听老人言，吃亏在眼前。但是，果真寒冷会导致关节炎吗?其实...
[发布时间]：2016-12-22 10:32
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呵护牙齿健康避免疾病入侵
牙疼是口腔疾病中最常见的症状，可由许多疾病引起，如龋齿、急性牙髓炎、牙周炎、急慢性根尖周炎、牙本质过敏、牙齿隐裂或根折等。龋齿引起的牙疼是因为牙体有龋洞，遇到冷、热、酸、甜等刺激...
[发布时间]：2016-12-22 10:23
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脾胃虚寒怎样做好日常养生
立冬时节，人感觉乏累，身体体质不支，这是因为脾胃虚寒的症状。天气越来越寒冷，脾胃消化功能保健也是冬季保健的重中之重，所以这个节气也是人们保健比较好的时候。
一、食疗保健法
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[发布时间]：2016-12-22 09:22
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老人形成黑眼圈的原因是什么
我们都知道睡眠不足的年轻人比较容易存在的一种眼部黑眼圈，但是黑眼圈的形成原因却不是只有这一种，其中上了年纪的人的黑眼圈就不是由于长期熬夜形成的。这种黑眼圈往往是茶褐色的，深浅不很...
[发布时间]：2016-12-22 09:10
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初入职场最不应该有什么样的心态
职场里混的好不仅仅是要我们有很好的工作能力，职场里的心态也是十分的重要的，那么职场里最不应该有的心态有哪些呢?
心态对于一个人来说有多么重要?心理健康专家称，人在做一件事情的...
[发布时间]：2016-12-21 17:16
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孕妇吃汤圆注意事项有哪些
冬至为什么要吃汤圆?冬至又称为冬节、亚岁，经过数千年发展，形成了独特的节令食文化，有着北方吃馄饨和饺子，南方吃汤圆的习俗。那么，你知道冬至为什么吃汤圆吗?冬至吃汤圆的真正起源又是什...
[发布时间]：2016-12-21 17:07
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冬季爬山有哪些好处
冬季是一个寒冷的季节，但适当的爬山运动可以给这个冬季带来温暖，那么冬季爬山都有哪些好处呢?小编给大家讲讲冬季爬山带来的好处。
冬季爬山带来的好处
1、爬山即可以锻炼脚力，...
[发布时间]：2016-12-21 17:01
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锻炼完美腹肌需要怎样做呢
在锻炼腹肌的时候大家一定要遵守8个原则，正确锻炼，练就6块腹肌需要付出足够的坚持、时间和耐心，除了持之以恒锻炼外，我们还需要改正饮食习惯，这样才能拥有完美的腹肌。
练腹肌的原...
[发布时间]：2016-12-21 16:32
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怎样加快新陈代谢
新陈代谢快的话是有很多好处的，那么你知道怎么样让新陈代谢快吗?试试小编推荐的6个方法吧。
怎么样让新陈代谢快
1、水一定要多喝
水对于机体的代谢非常重要，因为机体需要水...
[发布时间]：2016-12-21 16:09
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