冬季喝什么茶养生效果比较好
冬季养生茶，冬季是适宜进补的好时节，喝茶也是一种进补的好方式，下面推荐几种适合冬季喝的茶，驱寒暖身，滋补养颜。
荔枝绿茶——补肾益气
【 】荔枝干6枚，绿茶3克。
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[发布时间]：2017-01-10 10:20
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耳朵冻疮治疗方法有哪些呢
天天寒地冻，由于血液循环不好，局部皮肤很容易生冻疮，尤其是手脚耳部位，而且很容易复发，轻者会出现红肿，重则出现水疱、糜烂和溃疡。
耳朵生冻疮怎么办?耳朵冻疮治疗方法
治疗...
[发布时间]：2017-01-09 17:44
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宝宝肛裂后怎样做好护理
肛裂是宝宝常见疾病，主要是指肛管齿线以下深层和全层的皮肤裂隙。原因多为长时间使用牛奶喂养，却没有及时添加辅食，导致宝宝出现大便干结。而宝宝在排便时用力过猛，坚硬的粪便强行通过肛管...
[发布时间]：2017-01-09 11:32
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白领需要警惕的十大过劳信号
每个工作行业里都有激烈的工作竞争，大家都在不断拼命工作来换取好的生活质量，所以过劳的情况很常见，那么过劳的症状有哪些呢?
目前，我国大城市白领处于“过劳死” 状态的接近六成，...
[发布时间]：2017-01-09 09:23
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身体出现什么情况需要补水
总是觉得口渴才喝水?虽然我们都知道“水”对身体很重要，但许多人并没有引起缺水对身体的重要性。其实很多时候身体的一些不良反应往往就是因为身体缺水导致的!
需要补水的6个情况
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[发布时间]：2017-01-06 16:32
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女生吃红糖的好处主要有哪些
红糖有着很好的暖宫驱寒的功效哦，那么，女生吃红糖的好处具体有哪些好处呢，红糖和什么搭配效用更妙?
女生吃红糖的好处
红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是...
[发布时间]：2017-01-06 16:25
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锻炼方块型胸肌的方法有哪些
很多男性健身者，练到一定水平有了些肌肉，针对胸肌会产生这样的困惑，怎么也练不出‘方块形’胸肌。那么，该如何练出方块型的胸肌呢?健身的朋友都希望可以训练出线条分明的下胸，究...
[发布时间]：2017-01-06 16:22
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阴虚体质怎么调理比较好呢
中医将人分为九种体质，阴虚体质就是其中一种，那么阴虚体质有哪些症状与表现呢?阴虚体质又该如何调理?
阴虚体质怎么调理
1.肺阴虚证
证候：干咳，痰少黏白，或痰中带血丝，...
[发布时间]：2017-01-06 15:40
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减肥时晚餐吃什么食物比较好
饮食习惯与身体健康的关系非常紧密，应依据个体情况随时发现并改变常见的不利于健康的饮食习惯，养成因人而异、食品多样化、营养科学的进餐方式。
减肥时晚餐吃什么
凉拌绿叶菜
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[发布时间]：2017-01-06 15:37
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