高血脂患者必备的七种低脂食物
现在人们的生活水品越来越高，一些富贵病就会悄悄的出现在人们的身上，高血脂就是非常常见的一种，想要尽可能少的摄入高脂肪的食物。还有想要减肥的人们，都不愿意去碰触这些食物。在我们平时...
[发布时间]：2015-12-14 09:26
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平衡膳食吃多少才最合适呀
对于饮食大家都有自己的看法，有些人认为多吃肉会比较好，可以让身体更加强壮，也有的人说多吃蔬菜才好，多补充身体的维生素，其实过多的吃一种食物并不好，要学会平衡膳食，补充多种营养，这...
[发布时间]：2015-12-10 14:24
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早餐吃面包需要注意哪些细节
现在上班族时间都很紧张，因为赶着要上班所以没有多少时间可以吃早饭，于是很多的人选择吃一些简单的食物，比如面包、牛奶，其实大家知道吗早餐是我们一天中最重要的一部分，虽然吃面包也可以...
[发布时间]：2015-12-08 10:23
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记者走访北京超市 涮锅牛肉丸牛肉含量不足一成
进入冬季吃火锅、涮肉丸成了很多市民的最爱，有细心市民发现,从超市买的几包牛肉丸外包装上,配料一栏却写着鸡肉、猪肉等。昨天,北京青年报记者走访京城多家超市和农贸市场发现,这样的情况并不...
[发布时间]：2015-12-07 11:17
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苏东坡菜谱东坡肉原来就是白水煮肉
港媒称，位于四川眉山的北宋着名文学家苏洵、苏轼(苏东坡)、苏辙故居“三苏祠”，近日公开从明清版《东坡全集》中发现的烹製东坡肉古法，完全颠覆现代人对东坡肉的认识，原来东坡肉只是白水慢...
[发布时间]：2015-12-04 16:50
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传统湘菜——清汤柴把鸭做法
说到做菜，许多人会觉得这是女人的事，不是有一句叫“上得厅堂，入得厨房吗”，事实上，现在的男人们也越来越会做菜，但是许多的男性朋友只是会做一些简单的菜肴，毕竟平时，男性在家庭中的责...
[发布时间]：2015-12-04 13:56
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山东美食之——葱香排骨
山东菜，又被称之为鲁菜，在中华饮食文化中占据了非常重要的位置，是八大菜系之一。蒜香炸排骨是一种风味独特的鲁菜，特点在于蒜香浓郁、咸鲜适口、老少皆宜。如果在家中吃上一口自己做的蒜香...
[发布时间]：2015-12-03 11:15
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好吃的粤菜——柠檬鸡做法
粤菜是八大菜系之一，主要是由广州、潮州和东江三种风味组成，具有独特的南国风味。粤菜的选材非常广博。无论是天上飞的、地上跑的、还是水中游的，都在烹煮的行列。粤菜讲究鲜嫩爽滑，使用具...
[发布时间]：2015-11-30 10:14
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闽菜的特色菜——松鼠桂鱼做法
闽菜为八大菜系之一，以烹制山珍海味而著称，以“香”、“味”而见长。既继承了传统的烹饪技巧，又综合了南国特有的地方特色。虽然各中菜肴都有自己的特色，但仍一个完整的体系。对于北方人来...
[发布时间]：2015-11-27 14:27
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