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八个秘诀,让你健康晨练
晨练需注意：
1、时间并非越早越好
虽然早睡早起是非常健康的生活方式，但这也不意味着我们要晨练，就得在凌晨逼迫自己起床。早一点起来是好，但也得根据自己生物钟来进行运动，否...
[发布时间]：2015-01-13 13:26
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内脏多干净 外表就有多干净
一、山根至鼻梁生暗纹。
这里指的暗纹不仅是气色上的暗淡，灰暗，也包括一些不规律的纹路，黑丝。
这个位置生出暗纹，通常人生大运会受到严重的阻碍，容易钻牛角尖，人生变通不力...
[发布时间]：2015-01-13 13:25
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服药前后最好不要吃水果
病人在服药前、后半小时最好不要吃水果,因为有些水果中含有可与药物发生化学反应的物质,使药效降低。某些水果含有一种鞣质成分,这在青涩的水果中存在较多,如未熟的柿子、苹果、杏 等。这种成...
[发布时间]：2015-01-13 13:19
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需要坚持吃的药物有哪些
一般情况下,治疗 物在病情稳定以后是可以停药的。但有些药物是不能病好骤停的。
1、抗心律失常药
使用心得安、心得宁等药治疗冠心病、心绞痛时,如有效后立即停药,可引起更为严...
[发布时间]：2015-01-13 13:18
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一些药物的对身体健美的危害
一般影响人体健美的因素很多,如年龄、饮食、睡眠、锻炼、疾病等。但近年来发现，某些药物也会损害人体的健美,简介如下：
1、药物损害你的
男性病人若长期使用雌激素、绒毛膜促...
[发布时间]：2015-01-13 13:17
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儿童胃口小怎么办?
随着冬天的即将到来，父母与宝宝的亲子互动逐渐由室外转移到了室内，活动量也没有减少，可是宝宝的胃口也不见长，作为妈妈总是担心宝宝吃的食物是否营养均衡，有时候工作一忙更是没办法顾及，...
[发布时间]：2015-01-13 13:17
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早餐最不该吃的三类食物
一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，...
[发布时间]：2015-01-13 13:16
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父母吵架影响孩子大脑
近日，发表在《心理科学期刊》上的一项研究发现，婴儿能“听懂”声音的情绪，即使在熟睡中也是如此。
婴儿大脑的可塑性非常强，它能对所遇到的各种环境和经历做出反应。有研究显示，强...
[发布时间]：2015-01-13 13:16
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体检小提示
1、体检要定期做
身体是一个动态系统，每天都在不停发生着细微的变化，一次体检的结果并不具有长期的意义。因为有些疾病的发展速度很快，而且症状不明显，让人很难察觉。一旦察觉可能已经...
[发布时间]：2015-01-13 13:16
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