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9招防春季过敏 勿做“敏感”的人
春季是万物复苏的季节，也是过敏高发的季节。让专家教你预防春季过敏。
慢点吃东西。佛罗里达过敏、鼻窦炎与哮喘家庭健康中心专家艾德·纽泽尔博士表示，防止过敏加重的最好方法就是...
[发布时间]：2014-08-12 18:01
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白茶的功效与作用
最近白茶比较流行，白茶不仅仅具有人体需要的营养成分之外，其实还是包含了不少人们身体上需要的活性酶，白茶的功效与作用受到人们的关注，尤其是一些患了血糖高的患者，还有一些希望补充身...
[发布时间]：2014-08-12 17:59
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鸡屁股和脖子最好别吃 颜色发白的鸡肉才新鲜
鸡肉是中国家庭餐桌上的常见菜，老百姓中也流传着许多关于吃鸡的疑惑，究竟真相如何呢？
鸡身上哪些部位不能吃
中国中医科学院研究生院教授杨力指出，鸡屁股除了含有大量脂肪...
[发布时间]：2014-08-12 17:58
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揭指甲暗示的十大健康问题
据俄罗斯《共青团真理报》4月2日消息，科学研究表明，若指甲的颜色及纹理结构发生了变化或者出现瑕疵，则有可能是身体内部出现了以下十大问题。
1、指甲上出现褐色纵条纹，表明体内铁...
[发布时间]：2014-08-12 17:55
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吃水果三大注意事项
对于多数人来说，水果是一种不能拒绝的“诱惑”。中国农业大学副教授范志红提醒：在享受这种美味时，需要注意以下事项。
首先，易腹泻的人应该少吃带籽的水果。水果有助提高肠道内食...
[发布时间]：2014-08-12 17:55
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四季变化 养生花茶大不同
喝茶是一种不错的养生方法，但是要选择最适合自己的养生茶。春天喝什么茶好？春季人体容易感到疲倦乏力，多出现春困现象，所以选择的茶饮多为花茶，能有效帮助消除春困带来的不良影响。除此...
[发布时间]：2014-08-12 17:53
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高热量发胖零食top6 慎选零食忌发胖
高热量的零食一向是MM们的 公敌。可是，很多MM仍然选择铤而走险。今天，小编就为大家介绍六大发胖零食，激起各位MM们的危机意识。
第一名：罐装果汁
每瓶500ml，热量255千卡...
[发布时间]：2014-08-12 17:51
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9种食物越吃老的越快
随着年龄的增长，我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违，有的人看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。所...
[发布时间]：2014-08-12 17:47
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晨起先刷牙还是先喝水
老祖宗传下来一句话曰“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇”，即指早晨空腹喝水，晚上勤泡脚，能健康长寿。寡人也始终“孜孜不倦”地认真践行这些有益健康的老传统，不过总有...
[发布时间]：2014-08-12 17:44
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