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研究显示喝水少反应慢
试验中的参试者禁食禁水一晚，然后第二天参加一个评估各种心智能力，如语言技能、视觉灵敏度、学习能力的神经心理测试。第一次测试中他们被提供了水，第二次测试时则没有，并且参试者用1~10...
[发布时间]：2014-08-22 17:37
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错误消暑方式加重身体不适 高温穿薄长衣利防暑
1．洗冷水澡。美国加州内科专家巴鲁·加德表示，冷水浴解暑看似合理，其实不然。突然遇冷会使血管迅速收缩，“凉爽”反而无法进入体内，甚至会导致机体免疫机制失调。用温水冲澡比冷水浴解暑...
[发布时间]：2014-08-22 17:37
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请问专家四种吃肉方式让你短命
肉来含有较高的 营养 价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉，还是有几个禁忌的。
炖煮过度的肉易致癌
无论吃什么肉，人们都感...
[发布时间]：2014-08-22 17:37
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呼吸不到位身体易变差
弯腰驼背造成呼吸不畅、下意识地呼吸变浅，这些习惯看似小事，却会给身心带来极其不利的影响。据日本《日经健康》杂志近日报道，日本文京学院大学保健医疗技术学部教授柿崎藤泰表示，“浅呼...
[发布时间]：2014-08-22 17:37
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小满养生掌握三大要点：健脾 清热 祛暑
健脾养胃，补气益阴
进入夏季，天气炎热，人体消耗增大，一方面急需补充营养物质和津液，另一方面因暑、湿气候的影响易导致脾胃正气不足，胃肠功能紊乱。所以在饮食上应以健脾养胃为原...
[发布时间]：2014-08-22 17:36
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揭最“隐形的”致癌诱因
1、摄糖量太高：有研究报道糖的摄取量太高会增加乳腺癌和直肠癌的患病几率，认为糖摄取量高时会增加粪便在肠道中的停留时间，并且其中胆汁酸的含量也会增高，这些因素均可增加肠癌的患病率。...
[发布时间]：2014-08-22 17:36
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脚跟干裂也可能是脚气
足癣，人们俗称为脚气，是由于真菌感染引起的。真菌最容易钻到人体皮肤角质层生长，在温度、湿度合适的条件下生长存活。真菌对人体皮肤、毛发侵犯以后产生的红斑、丘疹、水泡、脱皮等病变，依...
[发布时间]：2014-08-22 17:36
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“职业装备”使女性易导致颈腰肌劳损
挎一只大手袋，穿一双高跟鞋，这是当今时尚职业女性彰显风采的典型“道具”，但也是她们高发颈腰椎病， 肩背疼痛的“刑具”。专家提醒：许多职业女性长期面对电脑，工作就已经让腰椎不堪重...
[发布时间]：2014-08-22 17:35
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孩子视力下降不可盲目配眼镜
眼科专家介绍，若发现孩子视力下降，切不可盲目为孩子佩戴近视眼镜，应及时带孩子到正规医院进行检查，经过对视力、眼位、眼底、双眼视觉、屈光度等全面检查后，实施对症治疗，以防对眼睛造成...
[发布时间]：2014-08-22 17:35
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