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四季穿衣的基本原则
春寒莫放棉衣薄，夏欲汗多需换着。
秋冬一冷便加添，莫待病时方服药。
春天在慢慢地变暖，衣服也要慢慢地减少，不要猛然减掉。千万不要因为暖和了你就马上穿单衣。春捂秋冻，春天...
[发布时间]：2014-08-22 17:19
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调理脏腑背部俞穴更适宜
秋冬进补，针灸有着食补也不能比拟的优势。尤其是一些冬季爱犯的老毛病，如形寒肢冷、脾虚泄泻、退行性关节炎、老慢支、失眠、痛经、哮喘、面瘫等疑难杂症，从中医辨证分型来说，多属于虚寒证...
[发布时间]：2014-08-22 17:19
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这些手部小动作可健脑
手是日常健脑的最好活动部位，中老年人常做点手部运动，可以预防脑部衰老，减少痴呆症、脑梗塞和中风的发生概率。在家的时候，手只要腾得出空来，就不妨做点手部小动作。
旋转拇指：如...
[发布时间]：2014-08-22 17:19
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长时间用电脑会导致脱发？
辐射是导致脱发的头号因素；电脑使用时间过长也是导致脱发的关键所在；精神高度集中使用电脑，时间过长大脑兴奋度会增高，内分泌会发生紊乱，与毛囊相连的皮脂腺分泌过盛会导致毛囊栓塞，头...
[发布时间]：2014-08-22 17:18
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打雷时手机是否会引雷？
雷雨天不要打电话，否则容易引来雷击。这样的说法在民间一直很盛行。那真相到底是怎么样的呢？
手机是否引雷击，两节目得出不同结论
8月份，焦点访谈栏目对此做过相关实验，发出雷...
[发布时间]：2014-08-22 17:18
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湿着头发睡觉爱落枕
清晨起床，发现脖子有点僵硬，正要转头，突然阵痛袭来，动一下都很困难，这种落枕的滋味很难受。每当这时，人们总喜欢抱怨枕头不舒服，殊不知，自身的一些不良生活习惯也会引起落枕。
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[发布时间]：2014-08-22 17:18
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练“坐操”简单几步防衰老
坐着也能做运动？是的，其实练习“坐操”也能达到锻炼身体的效果，长期坚持，还能增强体质，延年益寿。以下几个动作，不仅适合经常坐办公室的白领一族，也适合常在家里坐着看电视、读报的老人...
[发布时间]：2014-08-22 17:17
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教你从面部比例看健康
颜面的比例不但和美学有关，对于反映机体的健康也有一定的意义。从上到下，面部可以分为三停：眉毛以上是上停；眉毛和鼻基部之间是中停；鼻基部以下是下停。
多数人三停匀称，这样的人...
[发布时间]：2014-08-22 17:16
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缓解耳鸣穴道按摩小方法
秋季是一年当中较干燥的时节，这种秋燥易导致身体上火，而内热旺盛则容易诱发耳鸣等不舒服症状。在工作中如果出现了耳鸣，可以采用以下一些按摩穴道的小方法来缓解。
首先，可以用手掌...
[发布时间]：2014-08-22 17:15
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