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鸵鸟枕走红 办公族如何科学午睡
1.午餐后不能立刻午睡
中午短暂的休息时间对于白领来说是争分夺秒的，所以有些白领一吃完午餐，就马上躺下午睡。这样是不可取的，只会导致大量的血液流向胃，血压下降，大脑供养及营养...
[发布时间]：2014-08-22 18:06
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专家称人体分酸碱说法不科学
我们每天的生活都离不开水，随着人们对健康的追求，越来越多关于“健康饮水”的说法也不断出现。诸多水指标中，“PH值”也成为大家耳熟能详的词汇。但“PH值”对人体健康的意义到底是什么？“P...
[发布时间]：2014-08-22 18:06
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嗓子异物感是什么病
首先是咽部疾病。例如各型咽炎，慢性扁桃体炎，扁桃体的结石、息肉、角化、囊肿、瘢痕及脓肿，舌扁桃体炎，悬雍垂过长，鼻咽、口咽及喉咽的异物、瘢痕、肿瘤，舌根部静脉曲张、囊肿、肿瘤、茎...
[发布时间]：2014-08-22 18:06
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秋天嗓子疼上火怎么办
秋天到了，不少市民嗓子疼痛、上火，以为感冒了，乱吃感冒药。实际上，这是秋燥在作怪，秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，还会长出...
[发布时间]：2014-08-22 18:06
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走路脚后跟不着地或预示短寿？
曾国藩在他的面相书中就提到过，一个人走路如果总是脚后跟不着地，这个人就可能是短寿的。虽然不知道他的结论从何而来，但是在生活中的确是见到过两例，都是男性，都是走路脚跟不着地，好像是...
[发布时间]：2014-08-22 18:05
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盘点人体的七大保健特区
一、头部——人病脑先病，脑好身体好
头部是人体的第一保健特区。这是因为无论是从中医还是西医的角度权衡，头部都是人体非常重要的组成部分。我们知道，祖国医学奉“头”为“精明之府...
[发布时间]：2014-08-22 18:05
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桶装水别打开就喝
市面上销售的桶装水，不论是蒸馏水、逆渗透水、矿泉水及其他纯净水，尽管在生产制作过程中已多次过滤消毒，但在装桶前一般都会用臭氧做最后的消毒处理，因此在刚灌装好的桶装水里都会含有较高...
[发布时间]：2014-08-22 18:04
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五个保健窍门让你一生受益
第一招必胜秘笈：放松精神，气爽身轻
“养生”和“健身”的关键是放松精神。放松精神，可以让肌肉、骨骼、器官自然地进行恢复和修整。
放松精神的第一个要点是：把名利、是非和感...
[发布时间]：2014-08-22 18:04
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关节炎入侵办公室 7步赶走健康隐患
你所不知道的关节炎
关节炎是最常见的慢性疾病之一，共有100多种类型，其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。人们常常将关节炎视作老年病，其实，所有年龄段的人，甚至包括儿童都...
[发布时间]：2014-08-22 18:04
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