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玩着锻炼！上班族强身健体13式
1、按太阳穴：用双手食指指腹分别压在双侧太阳穴上，顺、逆时针方向各按揉15～20次，具有通经活络、止痛、醒脑等作用。
2、假梳头：双手食指微屈，以指尖接触头皮，从前额到枕后、颞侧...
[发布时间]：2014-08-25 18:20
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午睡有益健康？英科学家指出白天睡觉缩短寿命
很多中国人都有午睡的习惯，并认为午睡质量高才能保证下午的工作效率。然而，据俄罗斯“健康生活”网4月28日消息，英国剑桥大学的科学家研究表明，在白天睡觉会缩短人的寿命。
剑桥大...
[发布时间]：2014-08-25 18:19
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刷牙时流血还要继续刷吗？
困惑一：起床后先吃饭还是先刷牙？
英国最近一项研究表明，饭前刷牙比饭后刷牙更有利于保护牙齿。该研究报告指出，龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质...
[发布时间]：2014-08-25 18:17
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红牛等饮料被指含二类精神药物 正常人没必要喝
近日，有媒体对市场上的9款功能性饮料进行送检，其中包含了红牛、启力、日加满、力保健、乐虎、东鹏特饮、能立方7个品牌，对其安全性和品质进行了检测。检测结果显示，红牛和东鹏饮料的 中...
[发布时间]：2014-08-25 18:16
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女人要怎么喝水才会让自己变漂亮
1、久置的开水
开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚 盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚 盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝...
[发布时间]：2014-08-25 18:15
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不良生活习惯致乳腺癌年轻化
记者从哈医大肿瘤医院了解到，近年来医院接收的乳腺癌女性患者越来越多，乳腺癌发病率正以每年2%至3％的速度递增，成为女性发病率最高的恶性肿瘤，且有年轻化趋势。
研究发现，乳腺癌从...
[发布时间]：2014-08-25 18:14
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手指下的孝心 为母亲按摩三个养生穴
母亲节时，不少人都想为辛劳一生的母亲买件称心如意的礼物表达自己的心意。实际上，母亲更希望见到儿女，享受亲情。如果我们在母亲节回家看望父母，不妨听听江苏省南京市中西医结合医院推拿科...
[发布时间]：2014-08-25 18:13
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父母老吵架影响孩子长个
孩子身高比同龄孩子矮，祸首竟然是父母经常吵架，得不到母爱。东南大学附属中大医院儿科副主任医师郑意楠介绍，饮食、运动、睡眠会直接影响孩子的身高，而从小生长在缺乏家庭温暖的环境中，得...
[发布时间]：2014-08-25 18:09
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药妆只是化妆品 说有疗效纯属忽悠
针对过敏、脱皮、油大等各种皮肤问题，一种特殊的化妆品种类——药妆也应运而生，由此也出现了不少以药妆为主打的化妆品品牌。不过，当消费者抱着这种心态——使用这些产品就能治好自己的皮肤...
[发布时间]：2014-08-25 18:08
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