青少年为什么会有自残心理

　　1.特殊的家庭环境

　　自残行为的产生与孩提时期特殊家庭环境有关，不少有自残行为的青少年，或生活在父母离异的家庭里，或不是由双亲带大，或幼儿时受到百般溺爱后来却管束极严，或父母的期望值过高，脱离了孩子实际承受能力等。这些孩子很难养成保持自我价值观、承受强大不良影响、保持和他 流这三种重要的自我承受能力。因为父母在他们的成长过程中忽视了他们的感受，使得他们觉得自己很难掌握解决问题的方法。久而久之，就把回避问题作为自己处事的方式。

　　2.性格与心理特征

　　(1)对别人的拒绝和批评非常敏感

　　(2)长期生气，对自己强烈地不满

　　(3)做事往往情绪化，容易冲动，缺乏对冲动的控制

　　(4)情绪压抑

　　(5)有很强的好胜心，但常常压抑这种感觉

　　(6)自卑，对生活没有信心

　　(7)难以控制自己的生活

　　(8)长期处于焦虑之中

　　(9)认为自己无力改变眼前的一切

　　(10)在应对心理压力时往往压抑自己的愤怒，通常不能计划自己的未来，有逃避问题的倾向。存在叙述障碍，不能用语言来描述和表达自我的情感

　　3.大脑多巴胺含量的缺乏

　　自残者往往极易生气、冲动、焦虑、好斗。研究表明这可能与他们大脑中多巴胺含量较少有关。一些容易发怒的人，如果大脑多巴胺含量正常，他们会向外发泄自己的愤怒，而含量较少的人则会通过自残或自杀行为把心中愤怒发泄在自己身上。这表明自残行为的发生有一定的生理基础，并可能受基因遗传的影响。青岛青少年儿童心理咨询

　　4.模仿

　　(1)从某种程度上说，青少年在看到或听到好朋友有自残行为后，他会学着这样做。例如有的学生就是模仿别人在手臂上刻上某个名字

　　(2)通过媒体来模仿他人的自残行为

　　(3)预防青少年自残和自杀的教育活动，可能会导致 影响，使他们觉得自残或自杀是很常见的，是应对压力的正常反应，是一种逃避现实的选择。因此，在进行预防青少年自残和自杀的活动中必须谨慎周密地计划、实施。

　　5.潜在心理疾病

　　有自残行为的青少年可能正在遭受着急性或慢性心理疾病的折磨。如边缘性人格障碍、抑郁、创伤后应激 反应、解离性疾患、饮食失调症、恐惧症、强迫症、双极性精神失调症、冲动控制障碍等。在遇到紧急情感压力时，他们可能会反应消极、冲动行事，继而进行自我伤害。

　　如何预防青少年自残?

　　很重要的就是要减轻孩子的各种压力。超负荷的应试教育、盲目追求名校名次，都会对孩子的正常身心健康发展造成不良影响，容易形成青少年的“亚健康”状态。另外，家长要多关心孩子的人际关系发展，帮助其处理人际关系问题，化解因外在原因导致孩子对自我评价过低而造成的不良心理暗示。

　　作为家长，要特别注意观察孩子的情绪变化。当孩子出现情绪低郁的时候，要多陪伴孩子，多用生活中阳光积极的一面来影响孩子。要避免孩子接触社会上 的信息，这些 信息容易对孩子形成暗示性或者诱导性的影响。

　　青春期的孩子情绪特征就是忧郁情绪的弥漫性存在，所以家长要关注孩子的心理健康，预防孩子发展成为忧郁症。如果发现孩子有忧郁症的倾向，建议家长一定要带孩子去医院的心理科看心理医生，心理医生会运用专业诊断，发现孩子疾病的程度，同时医生可以辅助开具抗忧郁的药物，帮助治疗孩子，无疑对防止自杀或者忧郁症的进一步的发展是非常有帮助的。家长切勿讳疾忌医，耽误了孩子的最佳治疗期。