消化不良的症状吃什么？想要缓解，吃它们就对了

消化不良是常见的病症，许多人被它折磨过。说是这折磨，其实是患者太不在意自己的身体，属于“惹祸上身”“自找麻烦”。一旦出现消化不良就会出现肚痛、胀气、食欲不振、呕吐、发烧、精神萎靡等症状。为了让患者尽早的恢复健康，需要知道：消化不良的症状吃什么？

消化不良饮食吃什么好?

可以服用快力枸橼酸莫沙必利片来缓解消化不良。

快力枸橼酸莫沙必利片是一种消化道促动力剂，它通过刺激人体肠胃的某些特殊受体，起到促进胃肠道运动，改善功能性消化不良病人的胃肠道症状的作用，并不影响胃酸的正常分泌。

枸橼酸莫沙必利片主要用于功能性消化不良伴有胃灼热、嗳气、恶心、呕吐、早饱、上腹胀等消化道症状。也可用于胃食管反流性疾病、糖尿病性胃轻瘫及部分胃切除患者的胃功能障碍。

本品为选择性5-羟色胺(5-HT4) 受体激动剂，通过兴奋胃肠道胆碱能中间神经元及肌间神经丛的5 - HT4受体，促进乙酰胆碱的释放，从而增强上消化道(胃和小肠)运动。研究显示，本品具有促进胃及十二指肠运动，加快胃排空的作用。

另外，除了服用药物进行治疗外，还可以通过饮食疗法辅助治疗。

一、山药桂圆汤

材料：怀山药50克，桂圆肉15克，白砂糖2匙

做法：山药洗净、去皮，切成块状，与桂圆肉一起用文火煮20分钟，加砂糖2匙即成。

功效：适用于消化不良、大便溏薄。

二、山药萝卜芫荽汤

材料：怀山药50克，白萝卜100克，芫荽(即香菜)一把，食盐适量

做法：1、将山药洗净、去皮，与洗净的白萝卜一起切成块状，将芫荽切成小段。将山药、萝卜加清水适量，煮沸后再用文火煎20分钟，再加入芫荽，煮片刻后加适量食盐即成。

功效：适用于食积胃脘饱胀和胃寒者。

三、大枣陈皮汤

材料：大枣10枚，陈皮6克

做法：用沸水冲泡10分钟左右，饭后饮水吃枣。

功效：可以治消化不良。四季均可使用。

大枣是大众化的滋补果品，药食兼备。《神农本草经》中记载，大枣味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神的功效，主治脾虚食少、乏力便溏等。古代医书称其“解药毒，和百药”，凡是治疗脾胃虚弱、气血不足、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、大便稀溏、心悸失眠等，几乎都离不开大枣。

陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激功能，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。与大枣合用，对于脾虚引起的食欲不振、疲乏无力、大便不成形等症状，有一定的治疗作用。

消化不良的症状吃什么？本文的介绍为你揭开了谜底。相信大家在出现消化不良症状时，就知道如何应对了。特别要提醒的是：经常消化不良的人一定要注意饮食卫生，按规律饮食，减少消化不良的次数。