胃食管反流几种病因导致的？这几条人人都在犯

日常生活中，大家可能对胃食管反流这种疾病不是特别陌生，而其引起胃食管反流病的原因也有很多。主要症状就是容易出现发酸、烧心等情况，造成我们在生活中的困扰。那么，胃食管反流几种病因导致的?下面给大家分享!

胃食管反流几种病因导致的?

1、饮食因素：喜食辛辣刺激、油腻过甜的食物或进食过饱会导致胃酸过多，出现反流的情况；

2、因素：喜欢饭后趴着睡觉或者饭后马上平卧；

3、季节因素：季节交替可能会导致反流现象的发生；

4、精神因素：压力大、情绪紧张、焦虑抑郁等可导致胃食管反流；

5、药物因素：经常服用对胃、食管黏膜有刺激的药物，如解热镇痛药、抗生素等。

胃食管反流要注意什么?

1、饮食方面

有些食物及饮食习惯可以加剧胃食管反流病，因此胃食管反流病患者在饮食上要加以调整，注意以下几点：

(1)、饮食成分

减少每餐食量和脂肪摄入量，避免进食巧克力、过酸、过甜食物等。这些食物可以降低下食管括约肌静息压，并使得胃膨胀，从而增加了反流频率。饮食应该以高蛋白、高纤维、低脂肪为主，如能做到少量多餐则更好。

(2)、饮料

如咖啡、浓茶、可乐、柑橘类饮料、番茄汁等可以刺激胃酸分泌，或高渗透压而产生反流症状，应该尽量少饮。

(3)、睡前勿要进食

应该避免睡前2~3小时进食，以减少食物对胃酸分泌的刺激，同时也可防止仰卧位时胃内容物的反流。

(4)、控制体重

超重者应该减轻体重，肥胖者易发生胃食管反流，实践证明体重下降4.5~7kg，可以明显减轻症状。控制体重，除了坚持体力活动外，是控制饮食的量。

2、及衣着要求

胃食管反流病患者餐后保持直立为，睡觉时抬高床头，或者垫高上半身，把头侧床脚抬高15~20cm，因为重力作用可以使得食管对酸的清除加快，减少食管粘膜暴露在酸环境中的时间。胃食管反流病患者勿要穿紧身衣服，裤袋不要太紧，避免用力提起重物，特别是餐后不要弯腰，尽量避免腹压增高。腹压增高会加重反流。

胃食管反流病吃什么药调理?

患了胃食管反流病，建议服用快力——枸橼酸莫沙必利片!

快力——枸橼酸莫沙必利片是一种消化道促动力剂，它通过刺激人体肠胃的某些特殊受体，起到促进胃肠道运动、改善功能性消化不良病人胃肠道症状的作用，并且不影响胃酸的正常分泌。

适应症：枸橼酸莫沙必利片主要用于功能性消化不良伴有胃灼热、嗳气、恶心、呕吐、早饱、上腹胀等消化道症状；也可用于胃食管反流性疾病、糖尿病性胃轻瘫及部分胃切除患者的胃功能障碍。

本品为选择性5-羟色胺(5-HT4) 受体激动剂，通过兴奋胃肠道胆碱能中间神经元及肌间神经丛的5 - HT4受体，促进乙酰胆碱的释放，从而增强上消化道(胃和小肠)运动。

研究显示，本品具有促进胃及十二指肠运动，加快胃排空的作用。

以上就是胃食管反流几种病因导致的全部介绍了，大家都明白了吗？胃食管反流病对于我们的身体来说是伤害了，除了反酸和烧心的症状之外还有很多痛苦的临床症状，所以建议大家大家一定要保护好自己的胃部。