黄褐斑怎么祛除？它让黄褐斑女人重拾自信

黄褐斑是女人的痛处，很多女人是因为生完孩子后出现了黄褐斑，不知道该怎么办。难道生一次孩子就点，再要二胎还会增加斑点，谁还敢要二胎呢？这不是给自己的生活添乱吗？这黄褐斑怎么祛除？

脸上出现黄褐斑是女人不想看到的。因此黄褐斑让她们心烦意乱。为什么会出现黄褐斑？黄褐斑又称肝斑，中医认为与肝气郁结有关，肝气郁结可造成植物神经紊乱，影响脾胃，出现脾虚，脾胃功能失常，吸收变差，使气血来源不畅，就会导致血虚，肝藏血，肝经失养，从而加重肝郁，形成恶性循环，使体内的毒素淤积而形成的黄褐斑。为了不影响自己的形象，女性很想了解黄褐斑怎么祛除？

祛黄褐斑，除了局部用药、手术处理外，就是采取保守的办法，通过内服药物处理。推荐以内服药物为主，外用药物结合。如果从内部调养开始，辅以外部祛斑手段，内外结合，黄褐斑是可以去掉的。内调可选中成药千金加味逍遥丸，该药是经典名方“逍遥丸”的升级方，在解肝郁的同时，还有较好的健脾和养血作用；外用可采用柠檬水洗脸，或外用酪氨酸酶抑制剂软膏等。当然，少熬夜，保持充足睡眠，对黄褐斑的消退也是非常重要的。如果黄褐斑比较严重的话，可以先去正规医院诊断后再采取措施。

为了防止黄褐斑出现，日常生活中还要注意什么？

1.经常喝水。保持体内外的水分，补充适当的饮用果汁、矿泉水、茶等。确保体内有足够的水；经常洗澡和洗脸可以使皮肤吸收水分并保持湿润。蒸汽熏蒸也可以用来补充皮肤水分，尤其是脸部。

2.充足的睡眠。睡眠是保持健康皮肤所必需的，因为皮肤在白天暴露于阳光和风中后需要“恢复”来补充营养和修复受损细胞。皮肤恢复的最佳时间是晚上10点至凌晨4点。

3.加强营养。多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、芝麻和蜂蜜含有维生素，这有利于增强皮肤新陈代谢。

4.经常按摩面部。皮肤保养要坚持，清晨用双手沿着面部肌肉、血管，慢慢按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可以增加皮肤的胶质和油脂。

5.控制调节情绪和放松心情。皮肤神经也受大脑控制，如果精神不好或长期紧张、恐惧、抑郁等，就会导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，此时皮肤就会苍白、有皱纹以及过早衰老。

黄褐斑怎么祛除？相信有黄褐斑的女性朋友已经知道使用哪种方法进行治疗了。除了治疗，我们还应该在日常生活中采取上述预防措施，为健康的皮肤创造一定的有利条件。这样，黄褐斑会很快消失或不会出现。