肩周炎怎么治疗好的快？仅需三步走！

说到肩周炎，大家都觉得这是中老年人专属病症，其实并不是。如今手机电脑的普及，肩周炎的发病人群也愈发年轻化。尤其对于上班族来说，每天都需要在电脑前久坐，长时间保持一个坐姿，肩膀和后背就容易出现酸痛僵硬的情况，长期以往很可能会发展为肩周炎。肩周炎怎么治疗好的快呢？

肩周炎怎么治疗好的快？

1、在肩周炎早期，疼痛、肿胀等炎性反应是肩周炎的主要症状表现。功能障碍是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致，所以治疗主要是以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。缓解疼痛可采用吊带制动的方法，使肩关节得以充分休息；效果不明显的话还可选用消炎镇痛药物来缓解炎性反应，比如英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，它可治疗从头到脚、从内到外的各种疼痛，是缓解腰肌劳损等各种慢性病的急性发作期或持续性的关节肿痛及各种软组织风湿性疼痛的常备药。其药效成份双氯芬酸钠在关节滑液中药物浓度高，药物进入体内后会积聚在关节处，起效时间快（1小时以内起效），持续时间长（超过12小时），释药平稳，可有效缓解炎症反应所致的关节肿胀和疼痛。

2、在肩周炎的冻结期，关节功能障碍是其主要问题，疼痛往往由关节运动障碍所引起。治疗重点以恢复关节运动功能为目的采用的治疗手段可以用理疗、西式手法、推拿、按摩、医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。

在这一阶段，应坚持肩关节的功能锻炼。除了被动运动之外，患者应积极主动地配合，开展主动运动的功能训练，主动运动是整个治疗过程中极为重要的一环。

3、在肩周炎恢复期，以消除残余症状为主，主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复在先期已发生失用性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能。

肩周炎这种疾病的发病率在不断的提升，给病人的身心带来痛苦比较大。以上关于肩周炎怎么治疗好的快的方法，有肩周炎的朋友不妨跟着用起来，有助于加快肩周炎好转。