抽烟咽喉肿痛怎么办？一招教你轻松解决

现代社会，人们在生活、工作、学习中难免会有压力，一些人会选择看电影、听音乐等健康的解压方式来缓解自己的压力，而有些人则会选择不健康的方式来解压，比如抽烟，为什么说抽烟是不健康的方式呢？大家仔细想一想，“吸烟有害健康”那是印在烟盒上的“名言”，那么抽烟对身体有什么危害呢，首当其冲的应该就是抽烟咽喉肿痛。

那么抽烟咽喉肿痛怎么办呢？

首先，还是建议大家能少抽烟就少抽烟，能不抽烟就不抽烟，如果因为压力大而抽烟，其实可以选择更合适的解压方式。比如运动，实验证明，人们在运动的时候，大脑会分泌一种内啡肽的物质，可以帮助合成体内的血清和多巴胺。而多巴胺，是一种可以让大家感到快乐的化学物质，所以当运动完之后，体内会分泌很多的多巴安和血清，也就让大家感到非常的快乐，一旦快乐了，压力自然就会被缓解。

当然，许多人抽烟已经形成了一种习惯，没有办法轻易的戒掉，所以当抽烟咽喉肿痛的时候可以选择合适的方法，比如多喝温水，这也是为什么你看到许多抽烟的人通常都拿着一个保温杯的原因，同时，也可以选择合适的含片来缓解咽喉肿痛，比如江中复方草珊瑚含片，能够疏风清热，消肿止痛，清利咽喉，对咽喉肿痛有明显治疗效果。

草珊瑚含片主要由肿节风浸膏、薄荷脑、薄荷素油等成分科学配伍，其中肿节风浸膏，也就是我们熟知的草珊瑚，具有较强的抗菌消炎的作用，能清热解毒，祛风止痛；薄荷脑性凉而清，与肿节风浸膏叠加，双重消炎，缓解咽喉不适；薄荷素油不仅有疏风、清热的功效，还有特殊清凉香气。不含糖、片剂小挥发快、口感温和，无不适感，而且含片制剂携带方便、外出服用也不影响，抽烟咽喉肿痛的人士可以在包中常备，走到哪里带到哪里。