孩子消化不良、肚子胀，儿童装江中健胃消食片来帮忙

每逢节假日或家庭聚会，家中都会做很多美食，热闹的气氛使孩子更加活跃，就很容易暴饮暴食。过量的油腻、冷甜食物，把孩子的小胃胀得鼓鼓的，就会导致消化不良，腹胀难受，有些孩子还会口臭、便秘……这时，我们要善用一些消食化积的“工具”来帮忙。

那么，常见的消食类中成药都有哪些？大家耳熟能详的儿童装江中健胃消食片能拯救孩子吃撑的胃和消化不掉的积食吗？

常用的三种消食中成药，了解一下！

1、消食导滞类中成药

消食导滞类中成药主要以消食行气的中药组成，比如山楂、神曲、麦芽、谷芽、莱菔子、槟榔、陈皮等，具有消食、行气、和胃的作用。

适用于单纯性积食，且尚未出明显的脾胃虚弱症状，症见食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。

2、消食健脾类中成药

消食健脾类中成药常在消食药的基础上加以党参、太子参、茯苓、薏苡仁、山药、扁豆、白术等健脾益气之品。

具有健脾益气、开胃消食、利湿止泻的功效，适用于脾胃虚弱所致的积食，症见消化不良，食欲不振，大便稀溏，精神困倦、体弱无力、面黄肌瘦。

3、消痞化积类中成药

消痞化积类中成药由消食药、泻下药、清热药、行气药或及少量的活血药组成。这类中成药具有消食化滞、泻火通便、化积除疳的功效，适用于食滞化热所致的积滞及小儿疳证，症见不思饮食、精神烦躁、脘腹胀满、大便秘结、面黄肌瘦。

对于大家比较熟悉的儿童装江中健胃消食片，属于消食健脾类中成药。如果是孩子脾胃虚弱所致的食积，出现食欲不好、嗳腐酸臭等症状，可选择儿童装江中健胃消食片，其成分是由陈皮、山药、麦芽（炒）、山楂等“药食同源”的成分组成；除此之外，还添加了太子参，用于补脾益气。因此家长不用担心孩子会对消食片产生依赖性。

其中，山楂、麦芽消食化积，主治消化不良、不思饮食、脘腹胀闷等症; 陈皮行气导滞，具有运脾健胃之功效；太子参、山药可健脾益气，补而不燥，主治脾胃虚弱，食少倦怠等症。

因为小孩“脾常不足”，特别容易积食。所以家长如果发现孩子食欲差、不爱吃饭、肚子鼓鼓的有胀气，在调理孩子饮食的同时，可以给孩子服用江中牌小儿健胃消食片来帮孩子把积滞在胃里的食物消化掉。

上医治未病，要注重脾胃的养护

然上医治未病，“饮食有节，食不过量，用进废退，情志舒畅”是保持身体健康的重要前提。因此，日常养护脾胃要做到：

1、饮食有节

日常饮食习惯在脾胃病方面非常重要。平日我们的饮食需规律，每日三餐定时定量，每餐宜七分饱，荤素搭配，营养均衡。少吃零食、煎炸、油腻、难消化食品；忌食肥甘、厚味、辛辣、刺激、生冷、腌制食物。

2、运动锻炼

《黄帝内经》曰“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”。要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、游泳等，结合瑜伽、太极拳、八段锦等运动，可增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，促进食物的消化和吸收。

3、调畅情志

怒伤肝，思伤脾，不良情绪可导致肝气郁结，肝胃不和，从而出现胃脘胀痛、食欲下降、嗳气、反酸、恶心、呕吐等消化不良症状。所谓“恬淡虚无，真气从之，精神内守”，良好的情绪有益于脾胃功能的正常活动。