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痛经小腹痛有什么方法

发布时间:2019-02-13 14:53:55  来源:互联网

痛经是指行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀,伴腰酸或其他不适,其诱因主要包括过度紧张、焦虑、悲伤、过劳或受冷等。那么,如何缓解痛经小腹痛?痛经小腹痛有什么方法来解决呢?

痛经小腹痛有什么方法

痛经的疼痛多自月经来潮后开始,以行经第一天疼痛最剧,持续2~3日后缓解。疼痛呈痉挛性,可伴恶心、呕吐、腹泻、头晕乏力等症状。妇科检查无阳性体征,B超无盆腔异常。根据以上临床表现,排除生殖器器质性疾病即可诊断为痛经。每当月经一来就会肚子疼,病情轻微的就没什么,但是病情比较严重的,就显得比较痛苦,那么,痛经小腹痛有什么方法解决?

1、热敷疗法。

热敷的方式多种多样,至于哪一种可以根据个人方便而进行选择,例如在肚子上放热水袋,或是用杯子装热水热敷也可以;或是躺床上用加热毯垫身下等加热方法;热水袋、热毛毯是最常用的热敷方法,而现在还有一些痛经腹痛贴,使用后12小时有效,有助活血化瘀,促进腹部血液循环,对缓解痛经有不错的效果。

2、饮食疗法。

(1)鸡蛋当回姜汤,准备一只鸡蛋,适量的当回、干姜、红枣(去核)、陈皮、米酒,、将当回、干姜、陈皮加水煮沸半小时后去渣,然后将鸡蛋打散和米酒红枣放进药汁,再煮沸至红枣烂,即可食用。爱汤剂适合在经期或经净后应用,主要治疗痛经腹痛气血虚弱型,需要注意的是热盛出血者禁服当回,阴虚内热、血热妄行者禁服干姜。

(2)山楂桂枝红糖汤,准备适量的山楂肉、桂枝、红糖,山楂肉、桂枝,加净水2碗,用文火煎剩1碗时,加进红糖,调匀,煮沸即可。该汤剂适合冷性痛经腹痛症及面色无华者,起到温经通脉,化淤止痛的作用。

3、药物疗法

中医依据整体观念,辨证施治,对痛经的治疗具有较为明显的特色,在长期的临床实践了中摸索出了许多治疗本病的较为有效的方剂,并开发出一些安全有效、特色显著的中药复方制剂,如益母颗粒。

千金益母颗粒全方以“妇科要药”——益母草为君药(活血调经),以当归为臣药(补血和血,调经止痛),以川芎(活血行气)、木香(疏肝理气、调经止痛)为佐药,紧扣月经发病之病机(痛经),具有方精力专的特点,经名老中医临床实践应用10多年,安全有效。

以上是对痛经小腹痛有什么方法的介绍,相信您已经大致了解了。患有痛经的人在经期一定要注意合理休息与充足睡眠,鼓励摄取足够的营养,尤其是蛋白质、维生素类食物。患者还要多喝热开水,热汤,红糖水。另外,热敷和按摸下腹部,平卧位时两腿屈曲,减少张力,可缓解疼痛。

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