经络不通怎么治疗效果好

日常生活中，人们常常会因为摔伤或者碰撞而导致体内淤血、经络不通。这些情况一般会在皮肤表面有所体现，几天后就会好转，但是体内经络不能及时疏通，就可能造成堵塞。而经络堵塞也是是造成机体运作下降的直接原因，那么，经络不通怎么治疗?下面就一起来看看吧。

经络不通怎么治疗：

1、轻揉耳轮通肾气

双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。

2、梳头促进血循环

用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~100次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。

3、针灸按摩

针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。

4、使用玉林正骨水

广西玉林制药生产的壮药四宝之一的正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成，多种中药成分相辅相成，气血、经络、筋骨同调，具有活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛之功，旺盛局部血液循环，促进新陈代谢，达到血气行运;增强营养物质的运转;促进新城代谢;恢复肌肉细胞活力。使用前比较好详细阅读说明书，然后用药涂擦患处，一般来说1-2个小时就会有明显效果，但是每个人的体制有所不同，大家也不要过分着急，按疗程使用，相信就会看到疗效。

通过以上内容的介绍，相信大家对经络不通怎么治疗已经有所了解了。经络不通，大多数人都是在有症状表现才有所发现，而这时候很可能对身体已经有所伤害，为了避免这种情况，大家要注意观察自己的身体。

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