老人便秘吃什么药好？看完为老人收藏一下吧！

排便次数减少、排便困难、粪便硬结、量少等便秘症状，是很多老人的难言之隐。出现便秘时，老人一般都会选择服用药物进行通便。只是，老人便秘吃什么药好呢？

老人便秘吃什么药好？

大部分老人一遇到便秘，就会用开塞露“帮忙”，这是快速缓解便秘的“武器”。它是一种润滑性泻药，协助已干结于大肠和直肠内的硬便迅速排出体外的有效的方法。它可软化粪块，又可刺激直肠黏膜感受器，反射性引起肠蠕动而促进排便。

但其中不少人都有这样的体会：刚开始用开塞露时，效果还可以，但一段时间后，效果就不明显了。这是因为开塞露治标不治本，只能作为临时缓解便秘痛苦的“应急措施”，经常使用会产生依赖性，导致直肠对开塞露的刺激会变得越来越不敏感，所以效果也就越来越差，甚至还会变成习惯性便秘。

要想从根本上摆脱长期便秘，还需从肠道菌群着手

老人本身随着年纪的增长，肠道内有益菌的数量越来越少，致病菌的数量会逐渐增加，便秘、腹泻等各种疾病开始高发。加上老人常常多种药物的联合使用，药物间的相互作用会给肠道代谢带来很大负担，从而引起便秘等肠道问题。此时帮助老人增加肠道有益菌，有助于“年轻”肠道，摆脱长期便秘困扰，有助于老年人的健康生活。

正确给老人补充有益菌

日常可以给老人喝些酸奶、吃些活菌片等，都属于补菌的方式，只是补充外来有益菌需要注意：活菌不耐高温，大部分补菌产品需要低温存储；还有就是选择的补菌产品是否采用包埋技术，不然活菌难以通过胃酸和胆汁的考验，使效果大打折扣。

帮助老人养好菌，提高老人肠道免疫力

养菌方式相较补菌更为简单有效。只需日常嚼几片乳酸菌素片就能帮助肠道源源不断的养出适合自己的有益菌。而且相比外补进来的有益菌，自己养出来的能更好更快地适应肠道环境，从而维持肠道菌群平衡，从根源改善便秘。

而且对于需要经常服用多种药物的老人来说，搭配着乳酸菌素片吃，改善便秘的同时还能保护肠道，减少药物对肠道菌群的损伤。同时可形成肠道保护层，提高肠道免疫力。比如常见的利活乳酸菌素片，鲜牛奶发酵制成，不仅可以耐胃酸，而且不需要冷藏，便于携带，嚼服很方便。

看完上文，关于“老人便秘吃什么药好”大家都了解了吧。日常让老人嚼一嚼利活乳酸菌素片，调理肠道，同时还要养成良好的饮食习惯及生活习惯，多喝水，适度增加运动量，养成规律的排便习惯。平日里，要养成用手按摩腹部的习惯，促进肠蠕动，也可以减少便秘的发生。

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