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更年期的女性调养如何用药?相信科学,正确用药

发布时间:2020-07-22 17:44:20  来源:互联网


众所周知,更年期女性朋友有各种不良症状,如精神不佳、脾气不好、易怒、失眠等。这使这些人无法从痛苦中解脱出来,甚至有抑郁症,这是非常可怕的。

当这些症状出现时,请不要忍耐,需及时进行调理,否则后果是严重的。为了自己家庭的幸福,正确的调理是不可缺少的。所以,更年期的女性调养如何用药就成为你关注的内容。 

更年期的女性调养如何用药?理性选择,正确用药

其实,更年期女性往往处在亚健康的状态当中,其症状如精神抑郁、烦躁易怒等多是由于肝郁引起的。而肝郁多并脾虚、血虚。脾虚会出现胃口差,月经色淡、提前;血虚会出现月经色淡、面色萎黄、暗斑等。此时的治疗原则就是舒肝、健脾、养血。我们来看看,更年期的女性调养如何用药

女性亚健康的症状有头晕目眩、长期便秘、腰酸背痛、掉发、黑眼圈、食欲不佳、黄褐斑、有气无力、易疲劳等,中医认为多于肝郁、脾虚、血虚相关,可服用千金加味逍遥丸调理,该药源自宋代《太平惠民和剂局方》中的经典名方逍遥丸,有舒肝清热、健脾养血作用,一般坚持服用2-3个月可见满意效果。

更年期调养饮食:

更年期的女性调养如何用药?理性选择,正确用药

1.清蒸枸杞甲鱼

甲鱼一只(约500g),枸杞50g。制法:先将甲鱼宰杀,去内脏,将枸杞子置于甲鱼腹内,放入砂锅内,加适量清水清蒸l小时,然后加姜、葱、辣椒、黄酒等调料即可。吃甲鱼喝汤,分两天服,连服10~14天。功效:滋肾阴、清虚热。适应症:适用于更年期综合症明虚火旺者。

2.小米枣仁粥

小米100克,枣仁末15克,蜂蜜30克。小米煮粥,候熟,入枣仁末,搅匀。食用时,加蜂蜜,日服2次。补脾润燥,宁心安神。用于治疗更年期综合症纳食不香、大便干燥、夜间失眠等症。

3.桑莓菊茶

桑叶、菊花各30g。用法:水煎代茶饮。清肝明目,降血压。适应症:适用于更年期综合症肝阳上亢者。

4.枸杞肉丝冬笋

枸杞、冬笋各30克,瘦猪肉100克,猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热,投入肉丝和笋丝炒至熟,放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热、更年期综合症等。

更年期的女性调养如何用药?女性朋友看到了曙光。自己脸上的黄褐斑就要消失了。满面笑容很快就会回来了吧。


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