烦躁易怒用什么药？用它可以缓解症状

据调查数据显示，高达44%的女性有易怒和易怒，在月经和更年期的特殊时期，她们的情绪更受影响，这使得女性出现面色苍白、食欲不振等症状，这对她们的健康有很大影响，需要及时调理。那么，烦躁易怒用什么药？缓解不良症状，用它就可以。 

女性烦躁易怒对内脏有很大影响。脾胃最主要的功能就是消化食物,吸收和运输其中的饮微物质给我们用。肝气不舒会影响脾胃功能,脾胃功能失常,会导致血虚。因而应对烦躁易怒要及时疏肝，我们来看看，烦躁易怒用什么药？

女人烦躁易怒，主要与内分泌失调或精神情志有密切关系，育龄期女性情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱。建议服用解肝郁中成药治疗，如千金加味逍遥丸，该药源自宋代《太平惠民和剂局方》逍遥丸，加了丹皮、栀子两味药，有舒肝清热、健脾养血之功效，一般坚持服用2-3个月可见满意效果。

女性烦躁易怒日常要做些什么？

1、创造舒适的睡眠环境，避免噪声、强光干扰，保持卧室温度、湿度在适宜范围内，保证充足、高质量的睡眠，这有利于身体健康和心情舒畅。

2、加强身体锻炼，提高自身免疫力，避免疾病影响。具体做法可选择太极拳、太极剑、瑜伽等。

3、多进行户外活动，尤以团体活动为佳，通过消耗体能来达到消除烦躁的目的;多接受阳光，利用自然疗法。

4、平时还要戒烟、限制饮酒，饮食以清淡为主，不吃过量甜食和油腻、辛辣的食品，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果，尤其是能清肝泻热的食物，如苦味、酸味的新鲜蔬果。

5、人参调理，《神农本草经》指出，“人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。

综上所述，想必大家对于烦躁易怒用什么药都有了了解。经常烦躁易怒对内脏的影响是显而易见的，症状出现后，不要拖延，及时采取有效的药物调理是很关键的。此外，日常还要在多个方面做调整，保障我们身心健康。

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